Какво се случва със загубените килограми Разберете, за да се промените

Единственият въпрос, който си задават тези, които искат да отслабнат, е как да отслабнете? Никой не се чуди какво се случва със загубените килограми. Мускул? Малко вода ? Енергия ? Не, нищо от това.

загубените

След като отслабна с 10 килограма, Рубен Меерман, физик по образование и научен телевизионен водещ в Австралия, си зададе този въпрос. Той бързо осъзна, че отговорът не е очевиден и заслужава да бъде научно проучен.

Именно с професор Андрю Браун от Училището по биотехнологии и биомолекулярни науки в Сидни и неговия екип Рубен Меерман проведе това проучване, резултатите от което бяха публикувани в British Medical Journal.

Откритият отговор е математически! От 150 лекари, диетолози и лични треньори, интервюирани от Рубен Меерман и професор Андрю Браун, само 3 са знаели верния отговор. Мазнините се трансформират във въглероден диоксид (CO2) и вода. За 10 кг загубени мазнини 8,4 кг се издишват под формата на CO2 и се намират във въздуха, а 1,6 кг се отделят като вода в различни телесни секрети (урина, изпотяване, сълзи и др.).