Какво се случва, когато вече не носите токчета Slider, Fashion, Shoes
Обувките на ток увеличават вашата женственост, удължават фигурата ви и ви карат да изглеждате по-слаби, но през повечето време те са много неудобни. Разберете какво се случва с краката ви, когато се откажете от петите.
Краката ви се удължават
Петите създават впечатление, че краката ви са по-дълги, но ако се откажете от тях, те ще бъдат няколко допълнителни сантиметра. Проучване от 2012 г., публикувано в Journal of Applied Psychology и цитирано от yourtango.com, показа, че жените, които носят токчета, не само ходят с по-малки стъпки, но и имат по-къси крака. Тъй като кракът ви винаги е на пръсти, а петата ви опира дълго време върху петата, кракът ви вече не се простира до естествената си дължина. Няколко упражнения и ходенето в балерини за известно време ще помогнат на краката ви да се върнат към първоначалната си дължина.
Чувствате се по-спокойни!
Има конкретна причина, поради която обувките с токчета ви карат да изглеждате толкова грациозни - те леко накланят таза ви и изтласкват гърба ви много назад, правейки ви да изглеждате малко по-пищен. Такава позиция обаче оказва натиск върху лумбалната област и мускулите, които я поддържат. Някои жени дори имат сериозни проблеми с гърба и страдат от ужасни болки. Когато се откажете от обувките на ток, гръбначният стълб се връща в нормалното си положение и стресът върху лумбалната област намалява. Отървете се от болката и избягвайте трайни гръбначни наранявания.
Имате болка в петата
Когато носите обувки на висок ток, вие не само скъсявате краката си, но и сухожилията на петите. Когато внезапно се върнете в балетните квартири, цялото напрежение се премества в областта на петата и ще имате болка. Ако носите токчета дълго време, токовете ще се върнат в първоначалната си форма след няколко седмици.
Коленете ви вече не болят
Когато носите обувки на висок ток, центърът на тежестта се движи, а връзките и сухожилията в коленете се разтягат повече, отколкото трябва. При тези условия има болка, която преминава, обаче, когато започнете да носите балерини.
Балансът ви се подобрява
Колкото и да е често срещано носенето на обувки на висок ток, рискът да стъпите криво е също толкова голям. Проучване от 2015 г. показа, че само няколко години ходене на токчета създават проблеми с баланса и нестабилността.
Обувките без ток са много по-добър избор, защото ви позволяват да ходите нормално и да държите краката си в естествено положение. И ако не мислите, че можете да изглеждате шик и без токчета, ние избрахме най-красивите обувки на плоска подметка в магазините. Вижте изображения в галерията със снимки.