Какво се случва, ако пиете вода от патладжан - InfoCS
Колкото и да е изненадващо, преди няколко века патладжаните се смятаха за токсични и много опасни. Но защо?
Изглежда, че основната причина беше техният тъмен цвят. За щастие хората в Индия са успели да открият вода от патладжан и постепенно тя се е превърнала в незаменима съставка в много природни средства.
В днешно време ползите за здравето на патладжаните са известни по целия свят. Например, който не знае, че патладжанът може да се използва за лечение на сърдечно-съдови заболявания, болка, причинена от ревматоиден артрит и дори слънчево изгаряне.?
Всеки има достъп до всички тези предимства поради патладжана.
Сигурни сме, че вие също искате да се възползвате от всички качества на патладжана, поради което искаме да ви представим вкусна напитка, приготвена от плодовете на това растение.
По-нататък ще ви покажем трите основни предимства, които води водата от патладжан.
1. Патладжановата вода може да понижи холестерола
Преди няколко години Министерството на земеделието на САЩ проведе проучване, което потвърди подозрение, което много от нас вече имаше: водата от патладжан помага за намаляване на "лошите" нива на холестерол в кръвта.
Нека да видим кои са основните изводи от това проучване:
- Хлорогеновата киселина, най-разпространеният антиоксидант в компонента на патладжана, е много ефективна за намаляване на нивото на "лошия" холестерол (LDL).
- Патладжановата вода стимулира кръвообращението, като по този начин предотвратява натрупването на атеросклеротична плака по стените на артериите и тяхното укрепване.
- Когато искате да направите вода от патладжан, не забравяйте да оставите кората от патладжан непокътната, докато готвите - тя има най-високата концентрация на флавоноиди (антиоксиданти, полезни за сърдечно-съдовото здраве).
2. Патладжановата вода може да облекчи болката, причинена от ревматоиден артрит
- Ако болките в ставите и възпалението ви измъчват през цялото време, опитайте да изпиете чаша вода с патладжан. Възпалението, зачервяването и болката, свързани с ревматоидния артрит, могат да бъдат облекчени благодарение на невероятните лечебни свойства на този уникален зеленчук.
- Както споменахме по-горе, едно от най-важните съединения в патладжаните е хлорогенната киселина. Тази киселина може да намали възпалението и да излекува инфекции.
- Патладжановата вода има богато съдържание на витамини и минерали, полезни елементи за укрепване на ставите, хрущялите и мускулните тъкани. Ако решите да консумирате тази напитка редовно, ще получите и прием на витамини А, В1, В2, С и Е, но също така и на минерали като калий, калций, магнезий, желязо и фосфор.
В допълнение към всичко по-горе, водата от патладжан съдържа и други полезни съединения, като фолиева киселина, фибри и въглехидрати.
3. Патладжановата вода ви помага да се отървете от излишните натрупани мазнини
Ползите от водата от патладжан от гледна точка на загуба на тегло вече са добре известни. Искате да знаете защо тази напитка е толкова ефективна за тази цел?
- Сигурно сте забелязали, че патладжаните имат леко горчив вкус, но замисляли ли сте се защо? Патладжаните съдържат някои лечебни съединения, които могат да прочистят тялото ви и не на последно място да подпомогнат правилното функциониране на черния дроб. Освен това водата от патладжан подобрява функцията на жлъчката и подпомага изгарянето на мазнините.
- Патладжановата вода може да ви помогне, малко по малко, да изтъните кръста си и да премахнете коремните мазнини, които ви притесняват. Тази напитка е почистващо средство, но и отличен диуретик, така че всичко, което трябва да направите, е да я консумирате редовно и да възприемете здравословен начин на живот, а излишните мазнини няма да ви притесняват дълго време.
Как да приготвим вода от патладжан?
Ако искате да приготвите вода от патладжан, всичко, от което се нуждаете, е средно голям патладжан и литър вода.
Тази рецепта изобщо не е сложна и, както вече ви казах, напитката, която ще получите, е много здравословна.
- Сок, получен от половин лимон
Указания: Измийте патладжана много добре, след което го нарежете на филийки. Загрейте литър вода до кипене, след това добавете филийките патладжан (внимавайте да не загорят). Варете филийките патладжан поне 20-25 минути, докато станат много меки.
Веднага щом омекнат, оставете ги да се влеят във вода поне час. След час прецедете течността и я оставете настрана.
Можете да държите вода от патладжан в бутилка или във всеки тъмен съд (най-добрият вариант е тъмното стъкло). Без значение какъв съд сте избрали, добавете лимоновия сок и разбъркайте течността много добре.
Пийте патладжанова вода, получена през целия ден.
Опитайте се да изпиете чаша, когато се събудите (на гладно), след това още една веднага след обяд, друга следобед и последна чаша вечер, преди вечеря.
Следвайте това лечение всеки месец, седем поредни дни. Положителните ефекти от водата от патладжан няма да се очакват! .