Какво се случва, ако не ядете в продължение на 3 дни (здраве, хранене)

Какво се случва, ако не ядете нищо или не консумирате никакви калории в продължение на 3 дни?

какво

17 отговора

Да не консумирате нищо изобщо определено не е добре. Тялото се нуждае от хранителни вещества за ежедневна консумация на енергия.

Имах обаче алтернатива:

Купих лимони и буркан мед;

И сложете (около половин литър) вода на котлона, докато стане гореща, изстискайте половин лимон и след това още една чаена лъжичка мед. Смесването на всичко заедно прави добър чай.
След това го пиех в моментите, когато обикновено пиех храна (но не в бивша. За около половин час я изпих).

Работи доста добре, правя това от 3 дни и се справям чудесно, но и сега спирам, защото не искам да предизвиквам нищо.
Отслабвате с около 5 килограма, но не бива да се заблуждавате, защото теглото със сигурност ще се върне с храната;)

Освен чая пих и много вода, разбира се.
Но трябва да пиете вода, защото ако не ядете нищо, не трябва да пиете студен чай или кола/фанта, енергийни напитки и всички онези нездравословни неща!

Не се измъчих и аз, това е най-важното. Ако бях забелязал, че не работи с чая, щях да спра и аз, а напротив: бих искал да видя колко дълго бих могъл да го изтърпя, но мисля, че така или иначе не е добре да не ям нищо така че го оставям на 3 дни ^ - ^