Какво разкрива вашият период за вашето здраве
Две трети от всички жени се оплакват от повече или по-редки оплаквания през месечния период. Видът на кървенето често може да предостави важна информация за здравословното ни състояние и възможните заболявания. Ние изброихме най-важните за вас признаци.
Менструацията, която е твърде кратка или твърде дълга
Медицинските учебници предполагат продължителност на цикъла около 28 дни. Всъщност менструацията рядко се придържа към точния график. Следователно е съвсем нормално някои жени да имат менструация на всеки три седмици, а други само на всеки пет седмици. Ако обаче настъпи промяна от два до три цикъла подред и/или има големи отклонения от обичайната продължителност на цикъла, трябва да посетите лекар, за да сте на сигурно място.
Сила на менструалния период
Обикновено жената губи около 60 ml кръв по време на кървене. Това е около една трета от чаша. По-малко кървене често се случва през първите няколко седмици от бременността или по време на приема на хапчето. Хормоналните колебания, причинени от стрес, също могат да бъдат отговорни. В допълнение, лекото кървене също може да бъде свързано с възрастта, например, защото нивото на естроген спада.
Силно кървене поради хормонален дисбаланс или спирала
Тежки или дълги периоди могат да бъдат страничен ефект от спиралата. Но високото кръвно налягане или хормоналните нарушения също са възможни причини. За да бъдете сигурни, обилното кървене винаги трябва да бъде изяснено, тъй като то може да бъде и симптом на сериозни заболявания - като язва или рак.
Липсва ви менструация
Правилото идва дълго време или дори е пропуснато изцяло? Бременността или менопаузата са най-честите причини тук. В противен случай отсъствието на правилото може да бъде и резултат от тежък физически или емоционален стрес като състезателни спортове, гладни диети, загуба или постоянни прекомерни изисквания.
Цвят на кървенето
Менструалната кръв обикновено е средно червена. Тъмночервеният цвят и гъстата течност, от друга страна, са признаци на високи нива на естроген. Той е отговорен за факта, че матката изгражда дебела лигавица, което води до силно, тъмно менструално кървене, когато бъде отхвърлено. Това често се случва през последния период преди менопаузата.
Но миомите (доброкачествени тумори), които растат в матката, също могат да причинят тъмното кървене. Светлорозовото кървене често е признак за ниски нива на естроген. Причината може да бъде глад, но високата консумация на алкохол също може да играе отрицателна роля тук.
Често междуменструално кървене
В допълнение към нормалния менструален цикъл се появява интерменструално кървене. Това може да бъде зацапване или допълнително кървене. Лекото междуменструално кървене обикновено е безвредно и може да бъде причинено от стрес - тогава хормоналният баланс е на заден ход. Междуменструалното кървене по време на приема на хапчето предполага, че количеството естроген в хапчето е твърде ниско.
Ако имате тежко междуменструално кървене, трябва да посетите лекар. Те могат да бъдат сигнал за аларма за кисти (кухини, пълни с течност) в яйчника или полипи (израстъци на лигавицата) в матката.
Много силна менструална болка
Периодната болка (мед. Дисменорея) засяга почти всяка жена и може да се изразява по различни начини. Обикновено болки в корема и гърба, подобни на спазми, са придружени от неразположение, гадене и проблеми с кръвообращението. Симптоми като диария или главоболие също много често придружават този менструален проблем.
Болката може да бъде много неудобна, но обикновено не е притеснителна от медицинска гледна точка. Ако обаче болката се влошава с всеки цикъл, лекарят трябва да провери за миома или ендометриоза (колонизация на лигавицата на матката върху други органи в корема).
Кървене след менопауза
Вашата менструация вече не би трябвало да е проблем, но изведнъж отново кървите? Тогава определено трябва да отидете на чл. Кървенето може да е индикация за полипи или рак. Първите обикновено са безвредни и рядко се дегенерират, но се отстраняват като предпазна мярка.
Отпуснат през дните
Лекарства: Ако симптомите са твърде силни, можете също да вземете хапче за болка. Средствата с бутилскополамин помагат срещу спазмите.
Жизненоважни вещества: Магнезият има мускулно-релаксиращ ефект и предотвратява коремни спазми.
Лечебни растения: Корените на черния кохош са особено полезни при симптомите на менопаузата, но също така са се доказали при симптоми на ПМС, които се появяват преди началото на менструалния период.
Соли на Шуслер: Magnesium phosphoricum е болкоуспокояващото сред солите на Schüßler и помага срещу менструални спазми.
Топлина: Топлината е благо, независимо дали като вана или бутилка с топла вода. Бакшиш: Смесете топла вода с лечебна пръст и разпределете масата върху кърпа. Поставете го по корем и го покрийте със суха кърпа. Сега почивайте за 30 минути.
Менструалният цикъл
Менструалният цикъл е средно 28 дни и се контролира от женските полови хормони. Те стимулират производството на яйцеклетка и гарантират, че лигавицата на матката е изградена за евентуална бременност. В средата на цикъла яйцеклетката мигрира от яйчника в маточната кухина. Ако не се оплоди, част от лигавицата на матката се отделя и се отделя като кървене.