Какво представлява QI ENERGY и как влияе дефицитът ни върху живота ни, според традиционната медицина
Публикувано на 27 май 2018 г. от Томи Тоханеану в Здраве и хранене, Знаете ли, че // 0 Коментари
Според традиционната китайска медицина ци е жизнената енергия на човешкото тяло. Дефицитът на Ци причинява много здравословни проблеми, но за щастие, правилната почивка и диета могат да подобрят или разрешат този дефицит. В традиционната китайска медицина дефицитът на чи също се отстранява чрез билкови лекарства, акупунктура и упражнения (тай чи, чигонг и др.).
Понятия със значение, повече или по-малко подобно на понятието ци, съществуват и в традициите на други народи: при древните гърци е имало „пневма“, при някои западни мислители „жизнена енергия“, при хавайците „мана“, при тибетците „дълго“, при индианците „прана“. Дори в румънски език има термини, като „сила“ или „енергичност“, които нашите предци понякога са използвали в литературата или народната медицина, с подобни значения.
Във визията, популяризирана от древната китайска медицина, чи е жизнена сила и тази мистериозна енергия също е в началото на материята или усещанията и чувствата, които човек изпитва. Ако човек има достатъчно количество ци и енергията е правилно разпределена във всички части на тялото, тогава човек ще бъде здрав, както психически, така и физически. Болестта може да възникне само ако има дефицит или блокиране на енергия.
Според проучване, публикувано в Journal of Traditional Chinese Medical Sciences, дефицитът на жизнена енергия (qi) се проявява чрез няколко отличителни признака: неоправдана умора, кратко (плитко) дишане, липса на желание за комуникация устно, спонтанно изпотяване, подут език следи, оставени при контакт със зъбите, в страничните области), слаб пулс.
Някои експерти твърдят, че дори преждевременното стареене е следствие от дефицита на ци и че тази липса ще доведе до хронични състояния като сърдечно-съдови заболявания, хипертония и инсулт. В западния свят много хора страдат, без да осъзнават, от дефицит на ци поради преумора, почивка и недостатъчна релаксация.
Обикновено хората, които почти постоянно изпитват умора, са склонни да прибягват до стимулиращи вещества, като кафе. Това е решение, което не носи решение. Дори утежнява проблема.
Решенията, препоръчани от специалисти по традиционна китайска медицина, са преди всичко да осигурят ежедневен баланс между активност и почивка. Като цяло хората се нуждаят от 7-9 часа сън всяка вечер.
За качествения сън е необходимо, доколкото е възможно, да се избягват ситуации, които причиняват силен стрес. Умереното ниво на стрес - психически и физически е полезно за поддържане на тялото в добра форма, но ежедневното претоварване може да доведе само до преждевременно износване, съкращаване на живота.
Елиминирането на източници на стрес, които са толкова силни, че могат да доведат до намалена жизнена енергия и хронично състояние на изтощение, може да включва радикални житейски решения (прекъсване на връзките, смяна на работа, преместване в друг дом/населено място и т.н.). Но често такива трудни решения (самите те временни стресови фактори) са единствените решения за избягване на соматични или психични разстройства.
В традиционната китайска медицина разпределението на жизнената енергия в тялото се влияе от дейността на далака. Специалистите по китайска медицина препоръчват консумацията на храни, които биха улеснили оптималната циркулация на тази енергия в различни области на тялото.
Тези препоръчителни храни включват ферментирали продукти (кисело зеле, кефир), здравословни мазнини (автентичен зехтин, авокадо, маслодайни семена), плодове, зеленчуци и зеленчукови продукти с адаптогенни свойства - като женшен. Други храни, които според специалистите в традиционната китайска медицина имат благоприятен ефект върху далака и по този начин улесняват циркулацията на ци през тялото, са киноа, леща, овес, сладки картофи, тиква.
Кои са продуктите, които специалистите по традиционна китайска медицина не препоръчват в случай на жизнена енергийна недостатъчност? Рафинирани продукти (бяла захар, бяло брашно, олющени зърнени храни и др.), Студени напитки и храни (сокове, сладолед), неферментирали млечни продукти, бира, свинско месо.
Дисбалансът на ци на далака ще генерира, казват експерти, проблеми с храносмилането, като: намален апетит, гадене, подуване на корема, киселинен рефлукс. Други признаци на този недостатък може да са трудно събуждане - сутрин, тежко мислене и умствена мъгла - през деня, висока кръвна захар и хранителни разстройства (злоупотреба с храна и др.).
Източници: www.medicalnewstoday.com, wikipedia.org
- сърдечно-съдови заболявания
- заболявания и симптоми
- качество на съня
- умствена мъгла
- енергиен дефицит
- диабет
- продължителност на съня
- последиците от стреса
- qi енергия
- жизнена енергия
- жизнена сила
- тежко мислене
- популярна литература
- народна медицина
- Традиционна Китайска Медицина
- хронична умора
- пневма
- прана
- здравословни проблеми
- проблеми с храносмилането
- чи
- признаци на заболяване
- далак
- ежедневен стрес
- източници на стрес
- енергичност
Свързани статии
Основно откритие в медицината - огромна надежда за стотици милиони хора по света, които страдат от диабет
Знаете ли, че ... баналните краставици имат множество терапевтични ползи? Предпазва сърцето, мозъка и помага за облекчаване на последиците от стреса!
Двама китайски майстори демонстрират своите необикновени сили с проверката на учените. ВИДЕО
100 селяни със синдром на Ларон, от село в Еквадор, биха могли да държат ключа за предотвратяване на рак и диабет. Тези хора са имунизирани срещу тези заболявания!
Разберете как консумирането на PERE може да ви помогне да укрепите здравето си и да избегнете заболявания!
Добавете коментар Отказ отговор
Facebook CunoasteLumea.ro
Посетете магазина dacia-art.ro
Всичко за CunoasteLumea.ro
Препоръчани статии
Уебсайтът на connaastelumea.ro използва бисквитки, за да анализира трафика, да персонализира рекламите и да подобри качеството на услугите, които предлагаме.
Можете да научите повече за бисквитките и как да ги деактивирате в раздела за настройки .
Преглед на поверителността
Уебсайтът на connaastelumea.ro използва бисквитки, за да анализира трафика, да персонализира рекламите и да подобри качеството на услугите, които ви предлагаме.
Можете да научите повече за бисквитките и как да ги деактивирате в [настройка] настройки на раздела [/ настройка].
Строго необходими бисквитки
Необходимата бисквитка трябва да бъде активирана по всяко време, за да можем да запазим предпочитанията си за настройки на бисквитките.
Ако деактивирате тази бисквитка, няма да можем да запазим вашите предпочитания. Това означава, че всеки път, когато посещавате този сайт, ще трябва да активирате или деактивирате бисквитките отново.
Политика за бисквитки
Информацията, представена по-долу, има за цел да информира посетителите за повече информация относно поставянето, използването и администрирането на бисквитки, използвани от уебсайта www.cunoastelumea.ro. моля, прочетете внимателно информацията по-долу относно използването на бисквитки. ако искате да разберете повече подробности, можете да се свържете с нас на имейл адреса: [email protected]
бисквитките са малки файлове, които се изтеглят на вашия компютър, когато посетите уебсайта www.cunoastelumea.ro. компютърът ви автоматично разпознава и приема тези файлове чрез използвания браузър.
„бисквитките“ се съхраняват в паметта на компютъра на интернет потребителя, те не могат да осъществяват достъп/четат друга информация в този компютър.
по този начин бисквитките могат да се оприличат на „отметки“, които казват на браузъра къде точно е останал в даден уебсайт. бисквитката може да се разглежда и като идентификатор на интернет потребителя, който уведомява уебсайта всеки път, когато потребителят се върне на този уебсайт. те също така запазват предпочитанията на потребителя в уебсайт (например: езикът, използван в уебсайт, който може да показва съдържание на множество езици).
бисквитките не са опасни и не трябва да се третират от никой потребител като вирус или тип файл, който може да навреди на вашия компютър. използваният браузър позволява настройка и ограничаване на връзката на бисквитките.
бисквитките са необходими за пълното функциониране на услугите, предлагани от този сайт, за постоянно подобряване на неговата структура и съдържание и за осигуряване на приятно преживяване на сърфирането на потребителите.
съхранението на бисквитки на компютъра на потребителя предоставя информация относно дейностите, извършвани от него на уебсайта, за да персонализира или подобри потребителското изживяване на уебсайта и да направи следващото посещение по-приятно, представяйки съдържанието по подходящ начин, адаптиран към предпочитанията на потребителя.
„бисквитките“ могат също така да дадат възможност на уебсайтовете да наблюдават онлайн дейностите на потребителите и да създават потребителски профили, които след това могат да се използват за маркетингови цели.
бисквитките се използват при изготвянето на анонимни статистически данни, които ни помагат да разберем каква полза има потребителят от нашите уеб страници, без идентифициране на лицето на потребителя.
за уеб анализ този сайт използва услугата за анализ на Google, която използва бисквитки. в този случай бисквитките запазват информация за използването на сайта, броя на показаните страници, източниците, от които идват посетителите на сайта и броя на посещенията, като имат една и съща цел да подобрят уебсайта и да предложат на потребителите услуги и опит. По-добре.
самите бисквитки не изискват лична информация, за да бъдат използвани, и в повечето случаи не идентифицират лично потребителите на интернет.
живота на бисквитката?
времето за съхранение на бисквитката варира в зависимост от целта, за която е поставена.
бисквитки на сесията - използват се за една сесия, която се запазва само по време на едно посещение на сайта от потребителя, не съхранявани след като потребителят е напуснал уебсайта.
постоянни бисквитки - тези бисквитки се съхраняват за по-дълъг период от време и се използват, когато потребителят се върне на уебсайта.
всички тези категории бисквитки могат да бъдат изтрити от потребителя по всяко време чрез настройките на браузъра. ако настройките в браузъра не бъдат променени, сърфирането в уебсайта автоматично означава използването на бисквитки. вижте инструкциите по-долу за спиране на бисквитките.
как бисквитките могат да бъдат спрени?
деактивирането, отказът да приеме използването на бисквитки може да затрудни гледането на определени сайтове.
настоящите браузъри предлагат на потребителите възможността да променят и управляват настройките за използване на бисквитки. можете да получите достъп до тези настройки от менюто на браузъра, което използвате. за повече подробности относно администрирането на бисквитките във вашия браузър можете да влезете в раздела "помощ" на браузъра.
за да зададете бисквитки, следвайте стъпките по-долу в зависимост от използвания браузър. настройките може да са малко по-различни в зависимост от използваната версия.
в горния десен ъгъл щракнете върху менюто chrome> settings.
превъртете до края на страницата, кликнете върху „показване на разширените настройки“.
в раздела "поверителност" кликнете върху бутона "настройки на съдържанието".
в секцията „бисквитки“ изберете предпочитаните настройки.
изтриване на бисквитки: за изтриване на бисквитки щракнете върху "всички бисквитки и данни от сайта", за да видите списъка с всички бисквитки, които chrome е съхранил на вашия твърд диск. тук можете да изтриете бисквитки поотделно или дори наведнъж, като изберете „премахване на всички“.
в браузъра на mozilla firefox:
кликнете върху бутона от менюто и изберете "предпочитания".
изберете "поверителност" от страничното меню.
от комбинацията „история“ изберете „използвайте персонализирани настройки за история“
маркирайте „приемане на бисквитки от сайтове“, за да разрешите бисквитки или премахнете отметката, за да предотвратите използването на бисквитки. ако срещнете проблеми с бисквитките, тогава на „приемете“ изберете „никога“.
изтриване на бисквитки: ако кликнете върху „показване на бисквитки“, ще се отвори нов прозорец, където можете да изберете и изтриете едно или повече бисквитки едновременно.
в браузъра Internet Explorer 11
изберете горното дясно колело на браузъра, след което изберете интернет опции.
кликнете върху раздела "поверителност", изберете "разширени"
задайте приемане/блокиране/подкана, както е необходимо, както за „бисквитки от първа страна“, така и за „бисквитки на трети страни“. също тук можете да поставите отметка „винаги разрешава бисквитките на сесията“, ако искате. натиснете OK, след като сте направили настройките.
изтриване на бисквитки: за да изтриете всички бисквитки, изберете раздела "общи" от "интернет опции" и кликнете върху "изтриване ..." в раздела "история на сърфирането". проверете „бисквитки и данни от уебсайта“ и щракнете върху изтриване.