Какво представлява планът за хранене с бърза диета на Даниел

И преди съм писал за Даниел Бърз (тук), както и за някои рецепти, споделени с вас. През много месеци на януари, през последните няколко години, участвахме в Даниелския пост с нашата местна църква. Но каква е бързата диета на Даниел?

Свързана статия: Крайният списък на Даниел Бързи рецепти

Бързата диета на Даниел е по същество същата като диетата на Даниел, но е създадена за цялостно здраве и уелнес. Загубата на тегло ще се случи с Daniel Fast, което също го е направило привлекателно за християните, които търсят и двете ползи за здравето.

Целта е да се симулира пост, който Даниел направи, както се споменава в книгата на Даниил, глава 10: „По това време, Даниил, бях в траур цели три седмици. Не ядох приятна храна, нито месо, нито вино ми дойдоха в устата и изобщо не се помазах, докато не бяха завършени цели три седмици. „Това беше частичен пост, който Даниел правеше три седмици.

Докато сте на бързата диета на Даниел, ще се въздържите от всички месо и животински продукти, както и от подсладители, хлебни изделия и квасен хляб. Няма да има изкуствени консерванти, преработени храни, пържени храни и т.н. Вашата диета ще се състои предимно от плодове, зеленчуци, боб, зърнени храни и ядки. Единственото ви питие ще бъде водата.

---