Какво представлява Colgate® сухота в устата
Сухотата в устата означава, че нямате достатъчно слюнка, за да поддържате устата си влажна. Всеки от време на време има сухота в устата, особено когато е нервен, развълнуван или под стрес. Ако обаче устата ви е суха през цялото време или през повечето време, това може да е неудобно и да доведе до по-сериозни здравословни проблеми или признак на сериозно медицинско заболяване. Слюнката не само поддържа устата ви влажна, но също така помага за храносмилането, предпазва зъбите от кариес, предотвратява инфекции, като контролира бактериите в устата ви и ви позволява да дъвчете, преглъщате и говорите.
Има няколко причини, поради които слюнчените жлези не работят правилно. Те включват:
Как да разбера дали имам сухота в устата?
Всеки от време на време има сухота в устата. Ако обаче това не изчезне, може да имате проблем с производството на слюнка. Симптомите на сухота в устата включват:
- лепкаво, сухо усещане в устата
- затруднено преглъщане
- усещане за парене на езика ви
- сухота в гърлото
- напукани устни
- по-слабо усещане за вкус или метален вкус в устата
- Орална млечница
- чест лош дъх
- Затруднено дъвчене/говорене
Как се лекува сухотата в устата?
Единственият постоянен начин за лечение на сухота в устата е лечението на причината. Ако лекарствата причиняват сухота в устата, Вашият лекар може да промени активната съставка или дозировката. Ако вашите слюнчени жлези не работят правилно, но все още произвеждат слюнка, Вашият лекар може да предпише лекарство, което да помогне на слюнчените жлези да функционират.
Ако причината за сухотата ви в устата не може да бъде елиминирана или докато не стане, има няколко начина за подобряване на влагата в устата. Вашият зъболекар може да препоръча заместител на слюнката. Изплакването с изплакване на устата без алкохол, за предпочитане съдържащо флуор, също може да донесе подобрение. Можете също:
- често глътка вода или напитки без захар
- дъвчете дъвка без захар или смучете твърди бонбони без захар, които насърчават слюноотделянето (ако слюнчените жлези все още работят)
- използвайте овлажнител през нощта, напр. Използва се за подпомагане на дишането при синдром на сънна апнея.
Какво да избягвате:
- Напитки с кофеин, като кафе, черен чай и някои безалкохолни напитки, които причиняват изсушаване на устата
- Тютюн или алкохол, тъй като те изсушават устата ви
- Захарни и кисели напитки (за между)
- пикантни или солени храни, тъй като те могат да причинят болка в сухота в устата и допълнително да изсушат устата