Какво отношение да възприемем спрямо децата, които искат бонбони и бонбони
След като прочетох публикация за наднорменото тегло и майка ми, която имаше байпас преди няколко дни (на 65), се чудя за пристрастяването на захарта на нашите деца.
Израснах с майка с изключително наднормено тегло, баща също и много пълничка сестра, която прекарва живота си в опити за диета.
6-годишната ми дъщеря обича сладкиши, бонбони и шоколад (което е нормално !).
Тя го иска всеки ден и не ми харесва.
Завистта му често е свързана със скука. И на мен не ми харесва.
Тя не знае как да спре. Тя се натъпква. Ако не я поставя в рамка, тя изяжда цял шоколад.
Не знам какво отношение да възприемам в лицето на тази мания за захар.
Между забраната и напускането по желание ми е трудно да се разположа.
Какво ще кажете на децата си, които твърдят?
Можем ли да направим връзка между наднорменото тегло и лишенията в детството? Или напротив между наднорменото тегло и излишъка в детството?
Ще ти дам моята точка
Ще ви дам своята гледна точка, дори ако (все още) не съм се сблъскал с това (синът ми е на 13,5 месеца, но е невъзможно да яде нещо пред него, без да му даде парче. Накратко!).
Винаги съм смятал, че забраната наистина може да доведе до излишък. По мое мнение е необходимо междувременно.
Номерът е да знаете как да се ограничите: не е задължително всеки ден, където след това 1 квадратче шоколад със закуската.
Според мен за сладкиши, шоколад и други, ключът е да накарате детето да разбере, че не е здравословно и трябва да остане от време на време. От друга страна, забраната също не е страхотна, удоволствие трябва да съществува! Основното за мен е да огранича количеството !
*****
Майка на 3 елфа от 2012, 2014 и 2017
Вкъщи не забранявам
Вкъщи не забранявам, но ограничавам.
Те могат да изядат два квадрата шоколад с лека закуска например, или един или два бонбона от време на време (това време е трудно, защото го получават през цялото време поради многобройните рождени дни, които се провеждат в детската градина).
И когато кажа не, не е. Защото, ако ги слушах, щях да им давам сладкиши и шоколадови бонбони, когато се събудя, преди хранене, накратко във всички онези моменти, когато не е моментът.
Имам 2 деца
Като всяко дете, те обичат бонбони и шоколад. Те го ядат почти всеки ден като 1 бонбон след хранене, ако чинията е завършена или шок бар оформя неизкореним вкус след ядене на плод. Но между храненията, освен в изключителен ден, няма нито шоколад, нито бонбони. Не съм специално за забрана на съпруга ми и аз също да харесваме всичко, което е сладко, просто трябва да знаете как да ограничите. Те се напрягат много, така че ако се справя добре, има малък риск от затлъстяване според мен.
Благодаря ви за отговора.
благодаря за вашите отговори.
За мен също е важно, че децата ми знаят как да се спрат (когато са по-големи и имат достъп до 100 ударни плочи, ако желаят). Но това са опасения, които трябва да останат в главата ми и да излязат след няколко години!
От друга страна, малко съм "успокоен", като те чета, защото у дома всеки ден има бонбони или шок.
Лично аз се опитвам да няма всеки ден. За зъбите също (защото тук не измиваме зъбите след закуската.)
Опитвам се да не им
Опитвам се да не ги давам всеки ден, но в действителност това е почти така (знаейки, че го ям всеки ден, но хей аз съм възрастен и се справям сам и имам морфология, която ми позволява). От друга страна, ние им даваме малки количества. И това също зависи от дейностите, които правим.
Например, когато полагаме големи усилия, разпределяме повече „гориво“ като гроздова захар, шоколад, зърнени блокчета, сушени плодове и т.н. Ако се придържаме у дома, за да не правим нищо, количеството очевидно ще бъде ограничено.
Вчера например си направихме приятна разходка в гората под дъжда. Те имаха бара със зърнени храни, след което в края на пътуването им беше дадена Kinder Country. Дъщеря ми не го е завършила, но все пак е чучур за захар. Което ме кара да мисля, че те така или иначе знаят как да се ограничат. И за да се научат да се ограничават, ние също трябва да ги научим, че им обясняваме защо.
И трябва да приемате храната като цяло, мисля. Нашите ядат всичко, няма проблем за зеленчуци, плодове, сушени плодове, така че два квадрата шок там в средата не са проблем за мен.
И по мое мнение няма твърде голям риск от затлъстяване, те се движат много и в семейството няма затлъстяване от поколения насам.
Но освен това, освен че казваме не, ние също обясняваме, повтаряме, че твърде много захар е вредно за здравето, за зъбите и т.н. Така че мисля, че малко по малко това им навлиза в малките главички.
Същото като горното, шоколад,
Същото като горното, шоколад, бонбони всеки ден, но в много малки количества. Беше така, когато бях малка и нямам проблем да управлявам консумацията си, нито теглото си, така че се възпроизвеждам с децата си.
Здравейте, позволявам си
Позволявам си да ви дам личния си опит, като все още нямам деца.
Бях на 30 години, когато се роди малката ми сестра, бях на 3 години и тя беше хоспитализирана, така че родителите ми ме оставиха в дома на родителите ми и беше време за парти там. Шоколадов сладолед, бонбони и компания.
Дядо ми, който не беше свикнал с деца, ме постави пред „Дисни“ с шоколадово блокче веднага щом ми омръзне . И тогава това беше чернодробната атака . И ме залепи, щом ми омръзне, табелата минава през нея, ако не е 2, тогава не купувам повече, по-лесно е;-)! От години се боря срещу няколко излишни килограма, да не говорим и за затлъстяването.
Това са забавни анектоди от детството ми, но знам, че с децата си ще бъда много внимателен, захарта беше пристрастяване от детството.
Не знам дали ви помага bcp това, което ви казвам .;-) но вашият пост ме привлече
Така че тук за разлика
Така че тук, за разлика от другите копинавти, това не е всеки ден. Синът ми е на 26 месеца и преживял го като дете, свикваш със захарта. Лично аз имах ацетонови кризи, така че шоколадът и бонбоните бяха забранени у дома.
Лично аз го намирам за твърде радикален, но вече започвам с това, че не давам сладки напитки. Пием обикновена вода и се насилвам да покажа сина си с пример. Засега бонбоните са добре. тя е твърде малка и не виждам смисъл. От друга страна, той обича шоколада, така че това е веднъж или два пъти седмично. Момент на удоволствие или обикновено след нараняване при педиатър, момент на комфорт. Ако отидем на ресторант, ще споделим сладолед, иначе вкъщи това са плодове и кисело мляко. Ние не се лишаваме, ядем едно и също нещо, но избягваме да свикваме с него твърде малко, защото след това ще бъде трудно да се лиши, ако е свикнало да поглъща твърде много. Твърде много деца страдат от диабет заради излишната захар и мисля, че трябва да ограничим малко повече, защото навиците, възприети от децата, са проблеми с храната по-късно.