Какво носи бракът повече килограми и повече живот - знания - Tagesspiegel Mobil
Голямо европейско проучване показва, че хората в постоянни партньорства тежат малко повече от неженени. Но този начин на живот не представлява риск за здравето. Той предлага няколко ползи за здравето.
Става въпрос само за статистическата средна стойност, но резултатът е ясен: Всеки, който живее в стабилна връзка с друго лице, има малко по-висок индекс на телесна маса (ИТМ) от един човек, който е сравним в други отношения. Това беше резултатът от първото по рода си проучване, за което бяха интервюирани лично 4555 граждани на девет европейски държави. Учени от Университета в Базел, Института на Макс Планк за образователни изследвания в Берлин и базираното в Нюрнберг Общество за потребителски изследвания вече публикуват резултатите в списанието „Социални науки и медицина“. Те откриват, че се отнасят не само за семейни двойки, но и за двойки, живеещи заедно. Самотните мъже са имали среден ИТМ (тегло в килограми, разделено на ръст в квадратни метри) от 25,7. Техните омъжени колеги са средно 26,6. За жените съответните стойности са съответно 25,1 и 25,6. Средно омъжените хора тежат средно с около два килограма повече от неженените на същата възраст и ниво на образование.
Вредните отношения са вредни за вашето здраве?
Тъй като ИТМ на засегнатите средно е малко над магическата граница от 25, над която Световната здравна организация (СЗО) говори за наднормено тегло днес, човек сега е склонен да попита: Влошава ли стабилната връзка вашето здраве? Обаче не само чувството за щастливи любовници говори против това. Редица научни изследвания също показаха през последните години, че тези, които живеят заедно, живеят по-дълго - при което се вземат предвид предимно само хетеросексуалните двойки, които живеят заедно в брак. Стареещата изследователка Илен Сийфър от Северна Каролина публикува дългосрочните данни за 5000 бивши възпитаници на колежа около 2013 г. Съответно състоянието на връзката очевидно е оказало влияние върху продължителността на живота. Калифорнийският "Проект за дълголетие", стартиран през 1921 г., показа, че бракът дава години живот по-специално на мъжете. Хари Рейс от университета в Рочестър показа, че женените мъже живеят по-дълго от неомъжените след байпас. И че тази връзка е вярна само при жените, ако се чувстват щастливи в брака си.
Разводът има понякога травматични елементи
В своя мета-анализ, публикуван през 2014 г., американските икономисти Дженифър Кон и Сюзън Аверет установиха, че бракът е предимствен за здравето на хората над 45-годишна възраст. Като цяло обаче не е лошо за здравето ви никога да не завързвате възела. При разводите е различно. Те са рисков за здравето фактор, особено за по-младите мъже. Изследователите не коментират точните причини. Няколко проучвания обаче показват, че разводът може да има травмиращи елементи за бившия съпруг. В тяхното възприятие избраният модел на живот се е провалил и това има психологически последици, които могат да повлияят на здравето.
В отговор на въпроса колко здравословно или нездравословно е стабилното партньорство, Кон и Аверет също помислиха за фактор, който може да фалшифицира резултатите от изследването. Възможно е по-здравите и особено здравите хора да предпочитат брачния начин на живот. Резултатите от наскоро публикуваното европейско проучване също могат да бъдат интерпретирани по аналогичен начин: Не са ли съвместният живот и домакинството заедно особено привлекателни за хора, които преди са обичали да хапват добре и обилно в компания? Това се подкрепя от факта, че анкетираните омъжени хора заявяват, че рядко консумират готови ястия и обръщат по-малко внимание на маслеността на продуктите. Те предпочитат необработена храна, както и регионални продукти и продукти за справедлива търговия. С други думи: пазарувате съзнателно и се наслаждавате на готвенето. „Омъжаването носи предимства като повече социални и финансови ресурси, които насърчават здравето и дълголетието над телесното тегло“, казва авторът на изследването Юта Мата, психолог от университета в Базел.
Женените мъже правят по-малко упражнения
По-специално женените мъже заявяват, че прекарват по-малко време в спорт и упражнения, отколкото неженените им колеги. Това от своя страна не е толкова добро за вашата фигура и вашето здраве. Тук изглежда се потвърждава хипотезата за „брачния пазар“, според която хората, които вече са намерили стабилен партньор, се грижат по-малко за външния си вид.
Що се отнася до стойността на изолирания ИТМ, отдавна е ясно, че тя не е мярка за всички неща. Особено не, когато става въпрос за няколко килограма. „Разликата, която се дължи единствено на сключването на брак, се оказа изключително стабилна в проучването, дори в деветте държави, но не особено голяма. Следователно е малко вероятно да има много голям ефект върху здравето и дълголетието “, казва Мата. И добавя: „Следователно, разглеждането на семейното състояние е само малък фактор за стройността на една нация.“ Ако се пренебрегне, според нея, би било отправна точка за предотвратяване на затлъстяването. Затлъстяването се причинява от много различни фактори, нито един от които не носи единствена отговорност. Поради това е важно да се включат възможно най-много влияещи фактори в превенцията на затлъстяването.
Между другото остава да се добави, че в представителното проучване на всички омъжени хора испанските и германските съпруги са единствените, които тежат малко по-малко от самотните жени в тяхната страна. Разликата обаче не е статистически значима.