Какво не знаехте! 7 мита за зеления чай - BlikkRüzs

Тонизира, има добър ефект при кожни проблеми и подмладява. Чухме това за него.

Какво знаем за зеления чай? Колко здравословно. Пълна е с антиоксиданти, ерго има подмладяващ ефект. Това е много по-добре от черния чай. Тонизира, така че в случай на умора това трябва да се отпие. Също така, той има добър ефект върху склонна към акне кожа. Това е всичко, което можем да си припомним от рекламите и нашите „четения“. Но наистина ли това е истината за напитката, издигната като обикновена панацея? Това последвахме.

знаехте

Зеленият чай няма кофеин

Напразно много хора смятат обратното, зеленият чай съдържа кофеин. Колко точно зависи и от количеството чаени листа и продължителността на времето, в което листата се сушат. Чаша зелен чай съдържа средно 15-40 mg кофеин, докато чаша кафе съдържа 50-100 mg кофеин.

Можем да останем без зелен чай

има. Вероятно това не би било толкова успешно във фоайето на зеления чай.

Зеленият чай идва от различни чаени храсти от черен чай и чай Oolong

Всеки вид чай се прави от листата на чайния храст (два или три вида от рода Camellia) и видът чай, който се произвежда, зависи от обработката. Черният чай е напълно ферментирал (ферментирал), процесът на окисляване е по-дълъг, така че вкусът е по-характерен, но не съдържа антиоксиданти. Чаят Oolong е частично ферментирал, зеленият чай не е ферментирал и белият чай не преминава през ферментация, той просто се изсушава.

Черният чай съдържа повече кофеин, отколкото зеленият чай

Това твърдение също е невярно, въпреки че от цвета на чая правим заключение - погрешно - че черният чай съдържа повече кофеин (вероятно печеният