Какво може да причини оплакванията ни в коляното и какво FEOL може да направи по въпроса
Много хора се борят с проблеми с коляното. Според ортопедичния травматолог и спортен специалист Ерик Гиармати, най-честите оплаквания в коляното, засягащи обществото, са ожулвания:
- Около 20-25 процента от хората са засегнати от износване на коляното. От нашите големи стави, освен тазобедрената става, тя е най-податлива на абразия.
С колагеновата терапия специалистите могат да лекуват първоначално леки лезии
Снимка: Artúr Molnár
Има няколко фактора зад този често срещан ставен проблем:
"По-рано се смяташе, че това е част от стареенето." Това не е съвсем така. Има наследствени фактори, които неизбежно влияят върху склонността към износване. Примерите включват тъканни структури, структура на ставите или здравина на хрущяла. Проблеми с коленете могат да възникнат и по вътрешни причини. Като ревматизъм, подагра, която разрушава хрущялната повърхност. Освен това външните условия също оказват голямо влияние върху състоянието на хрущяла, каза експертът.
Ерик Гиармати е ортопедичен травматолог и спортен специалист
Можем да направим много, за да гарантираме, че външните условия не влошават състоянието на коленните ни стави: - Теглото също допринася значително за степента на натоварване и износване на коленете ни. Например, при сгъване или клек, капачката на коляното се притиска към бедрената кост до двадесет и пет пъти телесното ни тегло от телесното тегло, така че колкото по-малко показва балансът, толкова по-малко е натоварването на коляното. Проблемите могат лесно да бъдат предотвратени, например с продукти за укрепване на хрущяла и редовни упражнения. Нашите стави са там, за да ги движат, много седене, изправяне и претоварване не е добре за тях. Дори при износване или подуване, разхлабеното, леко движение без товар, като колоездене с упражнения, може да има много добър ефект. Това е, когато ставната течност, от която се захранва хрущялът, започва да тече.