Какво казва състоянието на косата ви за вашето здраве
Склонни сме да вярваме, че качеството и външният вид на косата ни се дължат изключително на специално лечение и външни фактори. При по-внимателно разглеждане обаче установяваме, че заедно с други симптоми, които обикновено не отчитаме, косата е индикатор за определени дисфункции в тялото.
Приятелски анализира и компилира някои от често срещаните проблеми с косата и свързаните с тях заболявания.
Блясък и безжизнена коса
Основните и най-очевидни причини за загубата на блясък и жизненост на косата са неправилна грижа, често оцветяване и използване на преси и маша.
Трябва също така да се отбележи, че косата блести по-малко през зимния сезон, когато има дефицит на витамини и микроелементи в организма. Това може да показва недостиг на селен, фосфор и сяра в организма. За да определите точно това, трябва да обърнете внимание на здравето на венците и развитието на кухини: ако сте забелязали неприятни промени в тази област, тогава диагнозата е недвусмислена и трябва да се консултирате с лекар за адекватно лечение.
Пърхот
Пърхотът като такъв не е опасен, но изобщо не е естетичен и причинява неприятен сърбеж. Тази много досадна ситуация може да има множество причини. Може би използвате твърде много различни продукти. Също така пърхотът може да се появи поради вашата диета, особено ако напълно премахнете мазнините и въглехидратите от вашата диета.
Други причини за пърхота могат да бъдат стрес, проблеми със стомашно-чревния тракт или имунодефицит. Така нареченият мазен, бял/жълт пърхот обикновено е симптом на доброкачествено кожно заболяване: себореен дерматит, лечението на който е по-сложно, отколкото в случай на сух пърхот. В гореспоменатите ситуации използването на шампоан против пърхот не винаги е достатъчно и е необходимо да бъдете прегледани от лекар специалист, за да разберете по-добре проблема.
Тънка и чуплива коса
Тънката, чуплива коса е резултат от неправилно хранене или липса на протеини. Протеините изпълняват важни за живота функции, които другите елементи не могат. По принцип това е основният компонент в изграждането на тялото. И когато тялото липсва, това рефлектира върху качеството на кожата, сковаността на ноктите и здравината на косата. Препоръчително е да консумирате повече плодове и омега-3 мастни киселини.
Това обаче може да показва и по-сериозни заболявания. Например, чупливата коса е един от симптомите на болестта на Кушинг. За да определите дали това е вашият случай, трябва да внимавате и да наблюдавате дали имате други симптоми като хронично безсъние, високо кръвно налягане и болки в гърба.
Косопад, алопеция ареата
Загубата на 100 косми на ден се счита за нормална, с изключение на няколко периода от живота като бременност или менопауза, когато загубата е по-тежка. Най-лесният начин да проверите дали всичко е наред, заедно с визуален анализ, е да прокарате пръсти през косата си от корена до върха. В идеалния случай трябва да се окажете само с 1-2 косми в ръката си или още по-добре - никакви; ако има много повече, би било препоръчително да отидете на специалист.