Какво яде сумоядецът

диетата също

Досега всички са виждали големи безкосмени японци, които се дръпват с памперси след дълга подготовка, така че не бих стигнал до същността на спорта, но беше огромна изненада за мен, когато отидох в Токио да гледам сумо, колко вълнуващо и е разнообразно. Бях закъсал там за няколко часа, главно защото успях да стигна директно до бойното поле, където билетът обикновено би бил общият унгарски БВП, така че успях да наблюдавам тактическия и физическия бой доста отблизо.
(СЪВЕТ: битките се провеждат от сутрин до вечер в дните на лигата, но сутринта залата все още е празна, така че можете да излизате на най-добрите места с евтиния билет!)
Тъй като тук има много не само сила, но и много трикове и трикове, наистина е много вълнуващо да се потопите в нея.

Въпросът защо сумите са „дебели“ също не е безинтересен въпрос. Очевидно не е, че те не могат да се справят сами и да бутат кофа с Nutella през нощта, преди да си легнат, но тази физика също е част от подготовката за спорта, съответно диетата им също е много научна, която те спазват. И разбира се диетата им също е доста нездравословна, така че сега предпочитаме да не я рекламираме по начина на женските списания "Върнете старата си форма със сумо диета!" програми, но веднъж би било интересно да опитате тази специална храна.

Специалното ястие се нарича чанко-набе, това е гъста супа, подобна на яхния, пълна с много протеини. Основата е един от любимите базови сокове на японците, даши, всъщност е сок от рибна основа. (Това е основата на зару соба, наред с много други ястия).

Не съм диетолог, но може би си струва да наблюдаваме навиците на сумосите, чиято основна цел е да наддават на тегло, тъй като те успешно наддават, а междувременно драстично намаляват продължителността на живота си, около 10 години под мъжката фигура в Япония, което сериозно представяне. С това те успяват да се доближат до унгарските данни, което е ужасно лошо при международно сравнение. Диабетът, чернодробните проблеми, сърдечно-съдовите заболявания са основните проблеми в сумоса.