Какво искате → какво липсва → къде се съдържа, Всички тайни на женското щастие

Какво искате → какво липсва → къде се съдържа

Проста и ясна таблица, в която можете да намерите отговора
въпрос - какво липсва в тялото ви, ако нещо е силно
Искам да. Също така, третата колона съдържа информация за какво
продуктите могат да запълнят тази празнина.

искам да
Какво липсва?
Къде се съдържа?

Шоколад или кисел
магнезий

слънчогледови семена, бобови растения, бобови растения, плодове

На хляб
азот
ядки, месо, риба, боб

Гризайте лед
жлеза

месо, риба, птици, билки

Мазни храни или газирани напитки
калций
броколи, бобови растения, бобови растения, сирене, сусам

Кафе или чай
сяра

Напийте се и се надигнете
катерица
червено месо, птици, морски дарове,
млечни продукти и ядки

Сладка или преварена храна