КАКВО ЕФЕКТ ОЗНАЧАВА ЗАХАРТА ВЪВ ВАШАТА КОЖА ADPM
Не е изненадващо, че излишъкът от шоколад може да доведе до прекомерно наддаване на тегло, но знаете ли, че той също има ефекти върху кожата ви, причинявайки бръчки? Чрез процес, наречен „гликиране“, захарта унищожава кожата ви. Ето какво можете да направите за борба с тези ефекти!
Със сигурност много хора биха се изкушили да изядат голяма порция прясно изпечени шоколадови бисквитки. Това е така, защото десертите са изкушението, на което малцина могат да устоят.
И все пак, всички знаем, че нещо толкова вкусно не може да бъде здравословно и захарта може да бъде много по-опасна, отколкото сме предполагали.
„Храните, които съдържат захар и нишесте, са изключително вредни за кожата и органите!“, Предупреждава ни той Николас Периконе, известен дерматолог от Ню Йорк.
„Процесът, наречен гликиране, води до загуба на еластичност на кожата и преждевременна поява на бръчки“, обяснява дерматологът. Фредерик Бранд.
Така че прекомерната консумация на захар прави всеки друг лош навик (пушене, посещение на солариум) много по-опасен от нормалното.
Добрата новина е промените, които можете да направите, както по отношение на грижата за кожата, така и по отношение на диетата и това ще ви помогне.
Учените са открили съставки в продуктите за грижа за кожата, които помагат да се спре гликирането. В допълнение, някои диетични промени могат да имат значение.
ДИЕТНИ ТРИКОВЕ
На първо място, важно е да се спомене, че гликирането не се определя само от рафинираната захар, а плодовете, зеленчуците или пълнозърнестите храни също се превръщат в глюкоза, след като се усвоят.
Дерматолозите препоръчват противовъзпалителна диета с ниско съдържание на захари. Това може да включва риба, пиле, сирене тофу, някои плодове, зеленчуци, боб, леща, дива сьомга, ядки, семена и зелен чай.
Когато готвите, важно е да готвите на слаб огън!
СЕРУМИ БОРБА С ЩЕТИ
Със сигурност няма да можете да се откажете напълно от захарта! Ето защо би било препоръчително да се използват определени продукти за грижа за кожата, които се борят с появата на процеса, наречен гликиране.
Д-р Бранд Грижа за кожата Колаген Бустер - $ 75 (съдържа карнозин и алистин)
Окситанският безсмъртен скъпоценен серум - $ 70 (съдържа безсмъртен екстракт)
ЗА ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА ПОЯВЯВАНЕТО НА БРЪЧКИ В ОБЛАСТТА НА ВРАТАТА
За да предотвратите увреждане на кожата около врата и челюстта, можете да използвате:
Perricone MD Студена плазма Sub-D - $ 135 (съдържа алфа липолова киселина и кофеин)
КРЕМ ЗА ОЧИ
Ако бръчките, торбичките под очите и тъмните кръгове са основната ви грижа, ето решението:
Skinceuticals A.G.E. Очен комплекс - $ 86 (съдържа екстракт от червена боровинка)
Да за лечение на стягащо око за боровинки - $ 19,99 (съдържа екстракт от червена боровинка)
ИЗПОЛЗВАЙТЕ ПЪРВО
Това е сложен продукт Кинара безтегловен инфузионен антиоксидант. Струва $ 86 и съдържа много мощен антиоксидант, наречен Дипептид-4!