Какво е затлъстяването А

какво

Как да разбера дали съм със затлъстяване? ?

Световната здравна организация през 1997 г. определи индекса на телесна маса като стандарт за оценка на рисковете, свързани с наднорменото тегло при възрастни. Той също така дефинира стандартни интервали (слабост, нормален индекс, наднормено тегло, затлъстяване) въз основа на статистически наблюдаваната връзка между ИТМ и смъртността.

Следователно BMI ви позволява да разберете дали сте или не в ситуация на затлъстяване и се изчислява, както следва:

(Пример: човек тежи 95 кг за 1,81 см = 95/1,81 * 1,81 = 29,0, следователно този човек е с наднормено тегло)

По-долу е дадена таблица за четене на ИТМ:

Във Франция затлъстяването се взема предвид твърде малко и въпреки това има същите проблеми като заболявания като рак, диабет или други сериозни заболявания. Затлъстяването убива. Въпреки заблудите на повечето хора, ние не получаваме затлъстяване, защото искаме и нямаме воля. Подобно на алкохолизма, наркотиците, анорексията и всички други патологии, храната се превръща за затлъстелия човек в своеобразно „лекарство“, което да успокои дискомфорта му, отчаянието му или дори травматичните събития, преживяни през живота му. Понякога това също няма нищо общо и може да е причина за лошото управление на видовете храни и честотата на храненията и като цяло обикновена диетична рехабилитация е достатъчна за решаване на проблема.