Какво е идеалното тегло за 14-годишно момиче (хранене, тегло, диета)
Здравейте, би ми било интересно да разбера каква е вашата идея за това какво перфектно тегло трябва да има 14-годишен с височина 1,63?
5 отговора
Здравей Пола! 50 - 56 кг е идеално. Според проучванията това е не само най-здравословната, но и най-привлекателната зона. Момичетата (групите) често развиват своя импулс в мисленето си, който вече не се основава на обективната привлекателност. И за съжаление не и в здравето, което е много по-лошо. Спортът между другото винаги е добър - стяга. Желая ви хубава и без стрес седмица.
Това зависи от вашия размер, приблизително размер в см минус сто, т.е. при 160 см приблизително 60 кг.
да, вече можете да имате 58 кг или около 60 кг
не трябва непременно да тежите 120 кг, но иначе е идеално, ако се чувствате комфортно ^^
Точно както тя се чувства комфортно. 14-годишните, които преследват идеал за красота, са тъжни. Лесно е. ******* !
подобни въпроси
Висок съм 1,63 и тежа 55,2 кг. За съжаление се чувствам напълно неудобно в тялото си и исках да попитам кое е идеалното тегло за тази височина.
На 14 години съм и висок 1.60. Исках да знам дали теглото ми е наред или трябва ли да отслабна
Би ме интересувало колко ккал трябва да консумирам на 13 (14 за 1 месец) и тегло от 55 кг на 163 см на ден. И колко ккал би било подходящо за отслабване? Благодаря и lg nininy
Колко си висок и какво тегло си? Искам да отслабна С височина 1,68 м и съм 61кило имате съвети за бързо, но здравословно отслабване:(
Здравейте на всички, аз съм 3in момичета на 14 години високи 1.70 и тежа около 54/55 кг. В момента отслабвам (вече съм отслабнал с 4 кг за кратко време) родителите и приятелите ми смятат, че имам хубава фигура, но не бива да отслабвам повече, защото вече изглежда гранично. Спортувам много, толкова много мускулна маса. Не мисля обаче. И вярвайте, че те просто ми казват, че съм слаба, за да не се нараня. Така че бих искал да знам какво бихте приели за перфектното тегло?
Тежа 46 кг и исках да попитам дали това е добро тегло или трябва ли да отслабна или да наддая няколко кг, предпочитам да отслабна.
Какво мислите, че е хубаво тегло ?
ХЕЙ ! Винаги съм бил най-малкият от приятелите си ... и често ми се смеят заради това! Но дали височината от 157 см наистина е твърде малка за 14-годишно момиче? Искам да бъда по-висок, но просто не растя ! И какво е идеалното тегло за това! Тъй като съм с наднормено тегло, около 60 кг o.O ?! lg
На 14 години съм, висок 1,71 м (жена) и тежа 68 кг.
Може ли някой да ми каже нормалното ми тегло и идеалното ми тегло?
Здравейте, висок съм 161 и тежа 53 кг (момиче, на 14 години, нормално телосложение), но все пак се чувствам много дебел. Искам да бъда модел, но да не бъда анорексична. Смятате ли, че 50 килограма биха били добре или все пак твърде много? Lg