Какво е детоксикация Разбиване на истинското от фалшивото - Растения и здраве
Мит, примамка ... принципът на детоксикацията е широко критикуван напоследък. Атаките осъждат определени маркетингови злоупотреби, но не само. Те се стремят към достойнствата на предприемането на този тип процес. Детокс, интоксикация? Нека направим проверка.
Храни „Детокс“, растения „Детокс“, спортове „Детокс“ и дори козметика „Детокс“ ... Има по нещо за всеки! Думата детоксикация вече се използва за всички сосове ... Първоначално обаче "детокс" се състои в провеждане на лечение, насочено към активиране наизхвърляне на отпадъци, токсини и токсини, присъстващи в тялото. Какво е необходимо. Освен това тези методи за прочистване и пречистване на тялото не са нищо ново. Те съществуват в много традиции и са в основата на някои древни лекарства катоаюрведа. "Въпреки че терминът детоксикация е сравнително нов, прочистващите практики са част от човешката история", обяснява доктор по хранене Лоран Шевалие. „Техниките за детоксикация присъстват много в религиите: Великият пост или Рамадан например се подчиняват на човешките нужди. "
Сочни лекове
Детокс за всички
„Където има истински отклонение според мен, обяснява Одил Шабрилак,„ това е в идеята за „цялата детоксикация“. Тъй като, въпреки че има много храни с отцеждащи или елиминиращи свойства, не всичко е наред за всички. „Ако искате да го направите сами, по-добре е да вървите бавно, с билкови чайове от розмарин или сок от бреза, както детоксикиращи, така и реминерализиращи“, добавя натуропатът. Преди това се препоръчва само когато сезоните се сменят, сега детоксикацията се продава целогодишно: преди или след празниците, след малко излишък в храната или за облекчаване на няколко килограма преди лятото ... "Истинска глупост е да се говори за детоксикация всички целогодишно, обяснява натуропатът. По мое мнение почистващите лечения започват около китайската Нова година (между края на януари и средата на февруари), а вероятно и друга в края на лятото, между средата на август и средата на септември. "