Какво е бъдещето на фитнес и спортен коучинг
20 май 2016 г., 8 минути време за четене
Все още никой няма дарбата на предскажете бъдещето, да четете в кристална топка или да бъдете гадател, но ако има нещо, в което можете да сте сигурни, това е, че светът на фитнеса и спортен треньор ще се развие много бързо, а понякога и радикално в бъдеще.
Представяли ли сте си някога бъдещето си ?
Във всеки случай маркетинговите мениджъри, както и инженерите, специализирани в свързани обекти и други фитнес устройства, работят върху него от месеци, дори години за някои марки.
С оглед на историята на фитнес индустрията и спортен треньор, вече можете да забележите развитието на тази динамика по различни точки.
До не толкова отдавна все още можехте да се надявате да спортувате и вие мускул с 3-дневна почивка, като правите само 3 или 4 серии от 8 до 12 повторения, като използвате арсенал от машини за тежести,гири и правиш някои успоредки.
И тогава, защо да не продължите с малко кардио докато карате колело, малка бягаща пътека, за да накарате дъха и накрая да завършите с няколко комплектакоремни мускули ?
Днес, в ерата на интернет, свързани обекти, онлайн спортен треньор, на курс за дистанционно обучение или просто домашен треньор, занимаването със спорт и фитнес не изглежда съвсем като темпото, което правехте преди.
Ще възникнат значителни разлики:
- Бодибилдингът и култът към тялото изплуват отново и засягат както жените, така и мъжете
- The персонализиран коучинг изкопайте ров с традиционните класове във фитнеса
- Свързаните обекти и социалните мрежи участват в създаването на общности от спортисти
- Упражненията вече не се извършват само на закрито, но у дома или в провинцията.
И така, според вас, кои ще бъдат основните тенденции в треньорството и фитнеса след 5, 10 или 20 години? ?
На какво можем да се надяваме? От какво да се страхуваме ?
Каним ви да откриете възможните перспективи, към които спортната практика изглежда неумолимо да се развива.
Истинска тенденция: завръщането на културизма
Всеки ден, с помощта на реклами, лозунги и реклама, чуваме, че трябва да се грижим за здравето си, че трябва да запазим метаболизма си.
И в същото време медиите продължават да предават и подчертават перфектното тяло, независимо дали сте мъж или жена.
Светът е обърнат към себе си, просто трябва да видите модата за селфито, което сега се превърна в част от ежедневните ни навици.
Завръщането към мускулната сила.
Поклонението пред себе си и тялото никога не е било по-силно от последните години. Историята на фитнеса е познавала такива периоди и преди и изглежда, че се връщаме към тях.
Сигурен залог е - и тенденцията вече изглежда потвърдена - че културизмът се завръща. Очевидно не говорим за измазан бодибилдър, който позира в бельо, твърде малко за тях, но необходимостта от мускули отново е в сила за да сме здрави.
Признайте си, всички сме малко суетни, обичаме да се гледаме в огледалото и да видим там човек с приятна физика, с мускулна маса достатъчно, нали ?
Напълно възможно и постижимо е да натрупате мускули и да имате естетическо тяло, без да консумирате много лекарства или хранителни добавки.