Какво да приемате в случай на студена диета и фитнес

Активиране на имунната система

Настинките, настинките или температурата, независимо дали са вирусни или бактериални, се появяват в определен ред. Всичко това са имунни отговори от някакъв вид и сила. Въпреки че може да се ускори, процесът определено ще се осъществи. Както всеки процес, и те имат начало, среда и край. Много е важно да се знае, че не говорим за различни етапи на даден процес, а че всяко от изброените заболявания активира по-добре различни области на имунната система. Тук трябва да отбележа, че тъй като сме уникални във всичко, реакциите протичат и по различен начин за всеки човек. Нашите пръстови отпечатъци не са еднакви, както и имунните ни реакции. Посланията на нашите умове също играят роля за това дали ще получим болестта и какъв ще бъде нейният характер. Например, ако баба в нашето детство е сгънала „купете капачка, защото в противен случай ще настинете“ или „ако не си купите чорапи, носът ви ще тече“, а ако наистина настинем, дори имаме потвърждение, „виждате ли, казах ви“, тогава тази програма ще се проведе по-късно в нас.

Как работи?

Имунната система реагира на нещо и имунните клетки произвеждат междуклетъчни молекули, които комуникират с тях. Тези вещества привличат други бели кръвни клетки към мястото на възпаление, те също произвеждат други вещества и бих могъл да изброя още. Ако се замислим, това звучи като верижна реакция и ако не беше спряно, щяхме да умрем при най-малката инфекция. За щастие природата е измислила всичко, а клетките и молекулите също са отговорни за спирането на реакцията.

---