Какво да правя, за да ям тази вечер Претоварени жени

Всяка вечер провеждате истински сеанс на мозъчна атака със себе си: „Но какво ще мога да готвя тази вечер?“ „Защото освен това трябва да е бързо, но балансирано, да ограничи приготвените ястия, да адаптира яденето според менюто в детската столова .... Ежедневното главоболие .

претоварени

И така, имате го, в тази статия ще намерите няколко идеи, които да опитате, ние казваме, опитайте се да сложите край на тази страшна фраза "какво ще готвя тази вечер?" "

1- Експресни рецепти за опростяване на вечерята

Получаването на менютата от седмицата по имейл или sms все още е твърде сложно, за да кандидатствате ...
Ако в момента търсите експресна рецепта с основни съставки за вечерята тази вечер ...
Предлагаме също така да разгледате Експресните рецепти на Femmes Débordées.

Това са бързи и лесни рецепти, които общността на Femmes Débordées редовно ми изпраща чрез специалния формуляр. Те са класифицирани по теми и ще намерите много, много рецепти в следните категории:

  • Експресни салати
  • Пайове не пайове
  • Домашни супи за майки набързо
  • Съдовете на дъното
  • Рапидо рибите са твърде добри
  • Тестени изделия за мами без идеи
  • Бързите десерти, но твърде добри
  • Десерти, които го изхвърлят

2- Сайтове за рецепти, за да намерите какво да ядете тази вечер

Идеи за разнообразни сезонни менюта, за да се храните балансирано през цялата седмица в съответствие с хранителните насоки на Националната програма за здравословно хранене с фабриката на менюто.
Избираме експресно хранене или не, със или без свинско месо, стартер-основен десерт или просто основен десерт, броя на хората и нека отидем за менюта за седмицата с подробности за рецептите и списъка за пазаруване, който може да генерира.

✔ koocook.com: От понеделник до неделя, менюта за обяд и вечеря, няма повече извинения за изсъхване, тъй като съдовете са бързи и лесни !
Умно: предложенията за хранене са персонализирани според информацията, предоставена във вашия профил. Практично: получавате списъка за пазаруване на вашия iPhone и защо не го прехвърлите на неговия скъп и нежен, така че той да пазарува вместо вас !

✔ lesmenusdedelphine.com: с едно щракване върху бутона и се показва списъкът ви с менюта за седмицата. Ако едно ястие не ви подхожда, вие го сменяте, както желаете, като посочите от коя съставка искате да бъде направено. И освен това можете да генерирате списък за пазаруване !

УМНО! Приложението Frigo Magic ви предлага рецепти за всеки ден с продуктите, налични във вашата кухня.
От списък с предварително избрани съставки вие коригирате какво имате в хладилника и шкафа си. След това избирате продукта, който искате да приготвите, и след това ви се предлагат рецепти, от които да избирате от списък. Чудесно, дори можете да адаптирате рецептата, като добавите или премахнете съставки.