Какво да правите в случай на наддаване на тегло след байпас на CosmeticaTravel
През последните години бариатричната хирургия нараства. Позволява на хората с болезнено затлъстяване да загубят цялото си излишно тегло. Могат да се използват различни техники в зависимост от желаните резултати и общото здравословно състояние на всеки пациент. Сред тях има стомашен байпас. Тази техника работи много добре, но понякога пациентите отново наддават на тегло след няколко години. За да се избегне това, е необходимо да се приеме точна диета и да се правят физически упражнения.
Типично меню след байпас
Байпасът включва прекъсване на стомаха и причиняване на ядената храна директно в средната част на тънките черва. През първия месец след операцията, пациентът трябва постепенно да включва твърда храна в диетата си, но да ги нарязва на малки размери. В дългосрочен план той трябва да обърне внимание на диетата си, за да не напълнява.
За да получите представа за приемането на балансирана диета, ето примерно меню за поддържане на теглото му след байпас.
Сутринта:
На закуска и през цялата сутрин пациентът трябва да ограничи храната си до:
- 60 г хляб
- Два или три плода
- Три или четири млечни продукта
По обяд:
За обеден обяд диетата ви трябва да бъде ограничена до следните количества:
- Три супени лъжици зелени зеленчуци с хляб или три супени лъжици нишестени храни
- Три супени лъжици месо или яйце или едно твърдо сварено яйце
Вечерта:
На вечеря можете да вземете същото меню като на обяд. Ако например сте избрали нишесте вместо хляб, вечер изберете хляб, а не нишесте.