Какво да правите, ако ставите ви болят Онлайн списание Pharmacy
Днес процесът на износване на ставния хрущял, който обикновено включва значителна болка, все още е необратим - но не трябва да се задоволяваме с последния. Можем да използваме различни инструменти, включително леки лечения или редовна физическа активност, за да облекчим болката. И с него по-лесно движение, което е от основно значение за подобряване на качеството ни на живот.
Скованост на ставите и болка, „напукване“ на ставите, деформации ... Поради всичко това, когато нашите стави са повредени, дори и най-нормалните движения в живота могат да бъдат проблем. Ходенето става трудно, стълбите са досадни, изправяне след горчиво седене и е трудно да се използват дори ножици ...
И във всеки случай можем да го направим! Трябва да знаем това абразия на ставния хрущял (артроза) лечението не се ограничава до аналгетици или противовъзпалителни лекарства. Има и други, „по-меки“ решения, които могат значително да намалят болката, да подобрят движението ни, особено ако ги свързваме.
Това хронично заболяване (което засяга около 20% от възрастното население) означава, че хрущялът, който покрива краищата на ставните кости, изтънява, повърхността му се разкъсва, фрагментира се и бавно се абсорбира (т.е. хрущялът изчезва). Костта, след това така наречената вътрешна обвивка на ставната капсула отвътре. синовиална мембрана и след това цялата става постепенно се уврежда, което води до болка, която може да доведе до ограничена подвижност.
Колкото повече упражнения
Според съвременното състояние на науката регенерацията на ставите и хрущялите не е възможна, нито процесът на заболяването може да бъде спрян, но лекарите знаят, че можем да живеем с него по-добре, ако спортуваме редовно. Въпреки че пациентите не винаги знаят това ... Следователно образованието за различни терапии е важно и как да се борим с погрешните схващания, като получим повече информация за болестта.
Важно условие за успешна битка е да не страдаме от никакво движение. Има няколко решения за облекчаване на болката, за възстановяване на по-лесно движение, само кой може да намери това, което е подходящо за него. Тоест всички решения, които можете да включите в ежедневието си.
