Какво да правите, ако езикът ви е плосък
Някои имат няколко канали и пролуки в езиците си, които са чудесни места за лош дъх и плака. бактерии за. Ако изпитвате нещо подобно на вашия език, решението може да бъде да опитате поддържайте езика си чист, колкото се може повече. Грешка езикът е задълбочен 
НА почистване на езика за повечето хора това не е част от ежедневната рутина на четкане. И все пак това е една от най-важните стъпки за поддържане на свежия дъх. Това не е много сложен процес и не отнема твърде много време. Че една или две минути на ден, това, което харчите за него, може да донесе огромни резултати a предотвратяване на лош дъх, и при отстраняване на плаката.
Правилното почистване на езика
1. Започнете от основата на езика си! Поставете четка за почистване на четка за зъби до повърхността на езика си и изпълнявайте метещи движения отзад напред!
Започнете от едната страна (надясно или наляво) и се движете в другата посока! В зависимост от почистващия език може да се наложи да направите до 3-4 „кръга“ на езика си.