Какво да правим с безсънието при деца
Същността на проблема
Детско безсъние, какво да се прави - на първо място, струва си да се разбере причината, която е провокирала това състояние при детето. Лекарите условно разделят причините за безсънието на психологични, физиологични и свързани с околната среда.
Неуспехът в режим на сън, безсъние при деца под 1 година могат да бъдат предизвикани от несъвършенството на централната нервна система - циркадните ритми на бебето все още не са перфектни, следователно будността през нощта може да е норма. Ако детето е здраво и активно, храни се добре и наддава, но в същото време обърква деня и нощта - това е норма, но не и отклонение.
Но педиатрите установяват и по-сериозни причини, които могат да провокират безсъние - прекалено сух, топъл въздух в помещенията, странични силни шумове, ярка светлина и стомашно-чревни разстройства. това включва обикновен обрив от пелена, никнене на зъби, инфекции, които засягат ушите.
Безсъние при дете и неговото медикаментозно лечение
Лечението на безсъние при деца включва както медикаменти, така и народни методи. Понякога е достатъчно да промените околната среда и да създадете благоприятни климатични условия и детето ще спи спокойно, но в някои случаи е необходима помощта на специалист и назначаването на лекарствен курс на лечение.
Основното нещо, което родителите трябва да помнят, е да не практикуват самолечение и да спазват всички препоръки на лекаря. Ако детето е на възраст под 3 години, не си струва да приемате лекарства, препоръчително е да се ограничите до билкови лекарства, успокояващи чайове и колекции. От 3-годишна възраст лекарите най-често предписват лекарства като Persen и Alora, Tenoten - в състава им има растителна основа, отпускаща и успокояваща детето, намаляваща неговата възбудимост и тревожност и в крайна сметка нормализираща съня.
Борба с безсънието с народни средства.
Детско безсъние - народните средства ще дойдат на помощ на родителите и децата не по-лошо от лекарствата, а страничните ефекти в този случай са сведени до минимум. По-специално, можете да приготвите отвара за дете или запарка от лечебни растения като майчинка и глог, лайка и маточина, хмел и корен от валериана. Възможно е да се приготви отвара от едно растение или чрез създаване на колекция от няколко лечебни билки - оптималната рецепта и пропорциите са най-добре съгласувани с билкар.