Какво да очаквате от първата си менструация след бременност
Независимо дали става въпрос за светеща кожа или ново признание за вашето тяло, има какво да обичате в бременността. Друго е, че ще имате поне девет месеца свобода след периода. Но след раждането вероятно сте любопитни какво ще се случи с менструалния цикъл.
Когато менструацията ви се връща често, зависи от това дали кърмите или не. И точно като живота ви след раждането на вашето бебе, може да откриете, че вашият период след бременността е малко по-различен.
Кога ще се върне менструацията ми ?
Ако не кърмите, периодът ви се връща около шест до осем седмици след раждането. Ако кърмите, времето за връщане може да варира. Жените, които кърмят изключително, може да нямат менструация за времето, през което кърмят. „Изключително кърмене“ означава, че бебето Ви получава само кърмата Ви. Но за други може да се върне след няколко месеца, независимо дали кърмят или не.
Ако менструацията Ви се върне скоро след раждането и сте имали вагинално раждане, Вашият лекар може да Ви препоръча да избягвате използването на тампони през първия период след раждането.
Това е така, защото тялото ви все още лекува и тампоните могат да причинят травма. Посъветвайте се с Вашия лекар дали можете да започнете да използвате тампони отново по време на Вашия постнатален преглед шест седмици след раждането.
Защо кърмещите жени не получават менструацията си толкова бързо ?
Обикновено кърмещите жени не получават менструация толкова бързо поради хормоните в организма. Пролактинът, хормонът, необходим за производството на кърма, може да потисне репродуктивните хормони. Следователно не овулирате и не пускате яйцеклетка за оплождане. Без този процес вероятно няма да получите менструация.
Ще повлияе ли менструацията върху кърмата? ?
Когато периодът ви се върне, може да забележите промени в доставката на мляко или в реакцията на бебето към кърмата. Хормоналните промени, които водят до менструация на тялото ви, също могат да повлияят на кърмата ви.
Например може да забележите намаляване на доставката на мляко или промяна в това колко често бебето ви иска да кърми. Хормоналните промени също могат да повлияят на състава на кърмата ви и какъв е вкусът на вашето бебе. Тези промени обикновено са много незначителни и не трябва да влияят на способността Ви да кърмите бебето си.
И контрацепция ?
Някои използват кърменето като естествен метод за контрацепция. Според Асоциацията на специалистите по репродуктивно здраве, по-малко от една на 100 жени ще забременее всяка година, ако тя кърми изключително. Въпреки че кърменето намалява плодовитостта ви, това не е абсолютна гаранция, че никога повече няма да забременеете.
Ключът тук е изключително кърменето. Освен кърмата, не се дават течности или твърди вещества на изключително кърменото бебе. Дори водата. Добавките или витамините не пречат и могат да се дават на бебето. Кърменето, което не отговаря на това описание, може да не предпази от друга бременност.
Ако кърмите и периодът ви се върне, вече не сте защитени срещу бременност. Също така е важно да се отбележи, че може да бъде трудно да се предскаже връщането на плодовитостта. Ще овулирате преди началото на менструацията, така че е напълно възможно да забременеете отново, преди да се върнете.
Налични са безопасни и ефективни методи за контрацепция за жени, които кърмят. Нехормоналните опции като медното вътрематочно устройство (IUD), презервативите и диафрагмите са винаги безопасни за кърмене.
Съществуват и някои варианти на хормонални контрацептиви, които се считат за безопасни по време на кърмене. Вашият лекар може да ви предостави най-новите актуализации за конкретни видове контрацепция. По принцип комбинираните хапчета с ниски дози, които съдържат естроген и прогестини, се считат за безопасни, след като раждането заздравее. Хапчетата само с прогестин също могат да се използват безопасно по време на кърмене.