Какво да направите в случай на липса на; апетит Региони за възрастни
С възрастта често имаме все по-малко апетит, по-бързо се задоволяваме ... Прием на лекарства или намаляване на повече или по-малко сериозен морал също може да окаже влияние върху храната. Нуждите ни от храна обаче не намаляват с възрастта. Храненето с твърде малко отслабва, особено когато се справяте със стрес или заболяване.
Говорете с лекаря
Загубата на апетит, която води до загуба на тегло, дори лека (2 кг), е червен флаг на тази възраст. Говорете с лекаря и докладвайте за всички скорошни промени в околната среда, поведението или здравословното състояние на човека, на когото помагате.
Помогнете на човека да се храни по-добре
Наред с всяко лечение, предписано от лекаря, насърчавайте човека да се храни по-добре; вашето присъствие и вашите съвети често ще я стимулират и ще имат значение.
• Вземете предвид възможно най-много вкусовете му, способността му да дъвче добре и адаптирайте порциите към количествата, които му се струват приемливи.
• Ако човекът, на когото помагате, има увреждане, не забравяйте да му помогнете да се чувства удобно на масата или в леглото си, ако не може да стане.
Ако човекът бързо е доволен
Често крехък възрастен човек се затруднява с „истинско хранене“. В този случай можете:
• Предложете им да се хранят по-често през деня: човекът често се съгласява да добави лека закуска и закуски, разпределени през целия ден, като запазва три основни хранения, където яде малко.