Какво да направите, ако детето ви е твърде придирчиво RMC Medicine - блог на Медицинския център на Розовата градина

Спанак, брюкселско зеле, яйца, черен дроб ... са някои от храните, които не са особено популярни сред децата. Но каква е причината за резистентността към различни храни? Как да накараме малките да се хранят по най-различни начини? Почти всеки родител има проблем с храненето на детето си, така че с помощта на нашата диетолог Ерика Kővári ние формулирахме какво да правим, ако имаме работа с придирчиво дете.

Преди всичко искаме да успокоим майките и бащите, които се бият ежедневно по време на хранене. Селективното хранене е много често сред децата на възраст 2-3 години, което е напълно нормално. Това явление е присъщо на тяхното развитие и не е необходимо да се страхуваме, че ще остане така завинаги. Повечето деца стават истински приключенски на 4-5-годишна възраст, когато са много по-отворени за нови вкусове и храни.

Периодът на бране обаче не е лесен и трябва не само да се преодолее, но и да се обработи правилно. В такива случаи храненията често приличат на стачки и броят на любимите храни се свежда до минимум. Тази ситуация изисква повишено внимание, което обаче може да бъде уморително в никакъв случай не трябва да сме нетърпеливи, тъй като тогава се развива моделът на хранене на бебето.

Идеи да опитате:

Лоши навици, които е по-добре да се избягват:

---