Какво да ядем в случай на автоимунно заболяване БЕНУ Аптеки
Свързани симптоми:
Какви храни могат да подобрят състоянието на автоимунните пациенти и кои от тях е по-добре да се избягват?
Изследванията показват, че автоимунните заболявания в много случаи са от някакъв вид с храносмилателни проблеми, непоносимост мания с алергии те са сдвоени. Това може да включва някаква степен на чревна пропускливост, чувствителност към глутен, непоносимост към лактоза или дисбаланс на чревната флора. Тези проблеми се влошават от някои храни, докато има хранителни вещества, които могат да помогнат за поддържането на храносмилателната система здрава.
Какво може да доведе до разстройство на нормалния храносмилателен процес?
"Западната" диета съдържа много пречистени храни, подсилени с изкуствени добавки, които човешкото тяло не е приспособило да разграждат, така че тези храни могат да увредят чревната лигавица. Функцията на нашата чревна система би била да съдържа токсини, токсини, алергени, неусвоени неща, чужди протеини, предпазвайки тялото от тях и след това да ги отделя с изпражненията. Но щом защитната ни система е повредена, тя може само частично да изпълнява своята функция, така че вредните, алергенни вещества и чужди протеини попадат в кръвта. Имунната система реагира незабавно на това, започвайки да атакува.
В случай на автоимунни заболявания, следните храни не навредят за лечение:
Млечни продукти
Протеиновата структура на млечните продукти не е смилаема за всички. Ако забележите признаци на подуване на корема - подуване на корема, коремни спазми, диария, повишено образуване на газове - след консумация на млечен продукт е важно да се изследвате.!
Зърнени храни
При чувствителни индивиди протеините от зърнени култури, като глутен, могат да предизвикат автоимунен процес, който може да възникне не само като чревен симптом, но и като мехурчесто кожно заболяване.
Храни, които причиняват дразнене
Доматите, чушките и патладжаните също могат да бъдат опасни, тъй като съдържат соланин, сапонин или капсаицин, които могат да причинят възпаление.
Изкуствени подсладители