Какво да ядем в гората
Диета и диета
Диета и диета
Но защо се чувстваме толкова добре сред природата? Природа, която ни храни, без да иска нищо в замяна (освен уважение!)
Някои хора имат изразена чувствителност и голяма любов към всичко, което касае природата. Не говорим само за влюбени кучета, котки и други четириноги.
Всеки от нас има хора около себе си, които, съзнателно или не, изпитайте силно чувство за мир и благополучие, когато сте в контакт с привидно неживата природа, с други думи дървета, растения, минерали и всичко, което пейзажът може да предложи. Може би и ние самите сме такива, но всъщност никога не сме мислили за това.
Но защо се чувстваме толкова добре сред природата ?
Защо, когато сме в гора,
почти ли се чувстваме така, сякаш общуваме с природата ?
Петер Волхебен, еколог и бивш горски пазач, посветил живота си на контакт с дърветата и природата и направи сензационно откритие: дърветата имат таен живот. Всеки дървесен вид има свои психологически характеристики и личностни черти, като всеки от хората, които познаваме.
И ако дърветата също са близо до хората, какво ни предлагат да ядем, когато се вгледаме по-внимателно! Нека не забравяме, че природата и хората са едно, земята ни подхранва и ние също ще я подхранваме на свой ред.
Какво да ядем, докато се разхождаме в гората и в планината
Екскурзии и разходки са не само чудесна тренировка, но и удоволствие за духа и тялото.
Защо да не интегрирате и хранително измерение в това преживяване, като се опитате да излезете извън обичайния обяд или вечеря? Ако обичате да се разхождате в гората и планината, това кратко ръководство е за вас.
Разберете как хранят ви безопасно с това, което природата може да предложи. Плодовете, плодовете, ядките и семената няма да съдържат тайни за вас.