Какво да ядем през юни Lifestyle Navigator
Автор: д-р. Мариан Немет Дата на влизане
Какво можете да ядете през юни?
Отново месец, богат на посеви. През юни вече не трябва да избираме от безвкусни първични стоки, но се нуждаем от голям избор от сочни, изкусителни зеленчуци и плодове.
Нови вкусотии през юни
Ще започна с нещо, което може дори да не ви хрумне: ароматен бъз струва си да вземете няколко „букета“. Не правете захарен сироп от него! Навитото в тесто за палачинки, направено от оризово брашно и пържено в кокосово масло, е вкусен деликатес. И ако го изсушите, може да бъде отличен чай за зимните месеци.
Не забравяйте да събирате цветя от храсти, които не са замърсени от движещи се превозни средства.
Ако сте събирали цветя, те сега процъфтяват липи също струва си да осигурите малко съставки за зимен чай.
Глобата, оферта най-накрая е налице нова ряпа и моркови получавате и тази година. Не изхвърляйте зелените им за света! Те се отдават на за смутита и зелени смутита, но можете и да ги накълцате в салати, супи и дори като зеленчук.
Морковите дори не се нуждаят от белене. Достатъчно е да се спуснете трудно.
Тези слаби зеленчуци са божествени супи, зеленчуци, пълнени ястия, гарнитури на пара можеш да направиш.
НА репичка вече не е „месечно“, а „лятно“. Появиха се и удължени версии. Сурови и също пържени можете да консумирате.
ИСКАТЕ ДА НАМЕРИТЕ ИДЕАЛНАТА ХРАНА ЗА ВАШЕТО ТЯЛО БЕЗ САМОЗЛАТО?
Събрах един БЕЗПЛАТНО РЪКОВОДСТВО, с които също можете да приведете тялото си в най-добра форма!
+ Ще добавя Имам и рецепти със снимки, така че не е нужно да експериментирате дълги месеци!
Абсолютно опитайте ревен! Червеностъбленото стъбло трябва да се яде, листата са отровни! Използва се главно за десерти, но можете да го направите и в сос за варено месо или печено. Мисля, че ще ви хареса леко киселият, мръсен вкус.
Ревенът се почиства, нарязва се на филийки с дебелина на пръста може да се замрази добре. Вече прибрах няколко порции от него.
Пролетен лук, маруля, няколко вида череши предлага се, но идва този месец череши, малини, касис, цариградско грозде.