Какви видове чайове трябва да имаме под ръка през студения сезон (2) - Аптека ДОНА
Продължаваме поредицата за безвредните растения, които трябва да се намерят в нашата къща и които са ни полезни дори през студения сезон.
шок Повечето от нас вероятно са запознати с шока, но след като прочетат ползите от шоковия чай, много от вас ще спрат да го купуват и ще го опитат. Цветята са ароматни и съдържат много летливи масла, които ни помагат при следните заболявания: запек, настинка, грип, остър бронхит, отхрачваща кашлица, трахеобронхиални заболявания, главоболие, еруптивна треска, ревматични заболявания, артериосклероза, затлъстяване, отоци, диария. Плодовете ни помагат при запек, невралгия и се консумират като пресен сок. Външно цветята се прилагат при циреи, хемороиди, комедони, кожни абсцеси, флегмони, измръзване, конюнктивит, зъбна невралгия, изгаряния и контузии. Чаят се приготвя от 3-4g цветя в чаша и се пие 2-3 пъти на ден. Плодовете се консумират като еднократна доза 20g/ден при остра невралгия, при хроничните лечението продължава между 4 и 6 дни. Не бива да прекаляваме, защото излишъкът предизвиква повръщане, дразнене на фаринкса, диария и дори гърчове. Шоков чай, консумиран ежедневно в споменатите дози, заедно с умерено калорична диета и упражнения, ни помага да отслабваме постоянно и здравословно.
ехинацея С ехинацеята сме по-запознати с рекламите на различни добавки за имунитет или настинки и грип. Ехинацеята е растение с имуностимулиращо действие, препоръчвано при вирусни инфекции, но също така и при инфекции на горните дихателни пътища или дори като допълнение при лечението на някои видове тумори. Външно помага при кожни язви, циреи и измръзвания. Поради имуностимулиращите си свойства, той не се прилага по време на бременност или при пациенти с автоимунни заболявания. А в случай на здрави хора и деца, превантивното приложение трябва да бъде ограничено до минимум, защото не искаме да създаваме дисбаланси в имунната система и да допринасяме за появата на автоимунни заболявания. Освен това може да причини алергични реакции, диспепсия и повръщане и да взаимодейства с определени лечения (намалява ефекта на имуносупресорите, намалява ефекта на кортикостероидите). Той се среща и под формата на таблетки/добавки, сироп или екстракти и е част от много хранителни добавки, които можете да намерите в аптеката.
Шипка Шипките са богати на витамини (C, A, B1, B2, P, PP, K), съдържат лимонена киселина, ябълчена киселина, пектини, летливи масла, флавоноиди и минерални соли, минерали (натрий, калций, магнезий, желязо, хлор), липиди, въглехидрати и лецитини. Те са ароматни и получената напитка (чай) след кипенето им е вкусна, консумира се като такава или в комбинация с други плодове. Този чай ни помага, ако имаме респираторна инфекция, астма, кашлица, пресипналост, астения, диария, пикочни камъни, жлъчен диспептичен синдром. Външно псевдоплодовете от шипка ни помагат в случай на себорея. В комбинация с мента и цветя глог, шипките се прилагат в традиционната билкова медицина за лечение на астма. Чаят от плодове/шипки и шипки се препоръчва при болки в бъбреците. Цветята от шипка, консумирани като чай, помагат при астения, преумора или запек; външно цветята ни помагат при изгаряния. Листа - хиповитаминоза, камъни в жлъчката, преумора и астения; Външно листата помагат за лечение на кожни язви, различни рани и изгаряния. Чаят се приготвя от 1-2 грама растение и се консумира 2-3 пъти на ден. Но внимавайте, че може да намали усвояването на желязо, така че може да причини или влоши анемията!