Какви са съветите на Coca-Cola относно диетата и спорта

Сега Coca-Cola започва да ни дава здравни съвети! Несъмнено не е напълно бял като сняг при глобално затлъстяване, тази фирма вярва, че балансираната диета е добра, но спортът е по-добър.

Coca-Cola подкрепи мрежата за глобален енергиен баланс. Нова организация с нестопанска цел, която твърди, че "американците, които се грижат за теглото си, се притесняват твърде много за това, което ядат и пият, и недостатъчно за спорта, който биха могли да правят", обобщава вестник.

За да оправдае създаването на Глобална мрежа за енергиен баланс, нейният вицепрезидент - също специалист по упражнения - се оплаква, че в популярните медии и в научната преса „съобщението се състои от:„ О, те ядат твърде много, ядат твърде много, те яжте прекалено много ”- обвинява ресторанти за бързо хранене, обвинява сладки напитки и т.н. ... Макар че едва ли има неопровержими доказателства, че това всъщност е причината” за наднормено тегло.

Компанията може да вярва, че фокусирайки всичко върху популяризирането на спорта, ще успее да засенчи положителното въздействие на балансираната диета върху теглото и здравето.

Спортът не може да бъде отделен от балансираното хранене

Двамата обаче не са разделими. Неизменно, когато тренирате, трябва да ядете повече и да пиете повече. Ако хранителните навици са лоши, лекарството може да е по-лошо от заболяването (повече мазнини и повече захар в кръвта, което спортът няма да може да премахне).

Вярно е, че това решение е примамливо: би ли било достатъчно да спортувате повече, за да ядете и пиете всичко, което искате? След това можехме да ядем пържени картофи Nutella и да пием сода през целия ден, което би било идеално за нашето здраве, не ?

---