Какви са предимствата на компресионното бельо за спорт
Древните спортисти, така че дрехите им да не се забавят и да им пречат, се представят гол на състезания. През 2000-те години спортистите решават проблемите със спортното облекло по различен начин. Компресионно бельо, както мускулна, така и удобна, е лидерът в индустрията.
Видове еластично бельо
Видове спортни облекла за мъже и жени:
Компресионните дрехи за тренировки са подходящи както за спортисти, така и за затлъстели хора (помага за отслабване).
Изработва се без шевове за жени. Каишки, ластици - меки, еластични. Не търкайте кожата. Има сутиени за тренировка в три нива на подкрепа - за интензивни тренировки, средни и леки.
Коленете, клиновете и чорапите за спорт са изработени от синтетични материали с добавка на вълна или памук, което за разлика от естествените материали повишава влагоотвеждащите качества.
Нюансите на работата на компресионното облекло
Думата "компресия" се отнася до компресия. Компресионното облекло компресира крайниците и съдовете в тях, което улеснява работата на системата за кръвоснабдяване: компресираният мускул е по-добре снабден с кръв и кислород, което помага за отстраняването на токсините.
Кръвта, издигаща се от долните крайници, преминава през клапите. Тяхната функция е, че те не позволяват натрупването на кръв отдолу (появата на оток и кръвни съсиреци) и с всеки пулс на сърцето преминават нагоре. Но при натоварване при спортисти или при хора, които са на крака дълго време, работата на клапаните се нарушава.
Важно: функцията на компресионната дреха е да компресира крайниците и да помогне на съдовете да издържат на големи натоварвания.
В правилно направената компресионна дреха се изчисляват разпределенията на товара. Така че при голфовете компресията е по-силна надолу и по-малка към коляното. Това се прави, защото са необходими усилия от долната част на крайника за покачване на кръв. Като процент разпределението на компресията е както следва:
- Глезен и пищял - 100%.
- Коленна става - 60%.
- Бедро - 25%.
Компресията (градуирана) стимулира притока на кръв към белите дробове и сърцето от вените на долните крайници.
Активната циркулация по време на спорт обогатява кръвта с кислород и микроелементи, което намалява умората и увеличава издръжливостта.
За какво се използва спортно компресионно бельо?
Когато използват еластично облекло, спортистите имат по-добри тренировъчни резултати и намалени симптоми на умора след тях:
- Усещане за тежест в краката.
- Крепатура.
- Болка в краката, подуване.
Меките еластични тъкани в областта на пръстите предпазват пръстите на краката ви от повреди и прекалена употреба. Кракът е леко обвит и не е притиснат. Той нормализира изтичането на кръв и това намалява риска от белодробна емболия и образуване на тромби. Специалният материал предотвратява изпотяването и отвежда влагата. Зоната на ахилесовото сухожилие е допълнително защитена (за предотвратяване на нараняване). В областта на стъпалото структурата на продукта се уплътнява, за да се предотврати образуването на мазоли.