Какви са последиците от неправилното хранене

сърдечно-съдови заболявания

Неотдавнашно проучване на Вашингтонския институт за оценка на здравето показва, че нездравословната диета е причина за смъртта на единадесет милиона души по света през 2017 г. Въпрос? Изобилието от сол, захар и преработено месо в нашите ястия. Той може да допринесе за сърдечно-съдови заболявания, рак и диабет.

Лоша диета - твърде солена, прекалено сладка или преработена

Проучването, проведено в 195 страни по света, установи, че делът на смъртните случаи, свързани с диетата, е най-висок в Узбекистан. Тя беше най-слабата в Израел. САЩ заемат 45-то място в класацията. Великобритания е на 23-то място.

Като цяло средната консумация на здравословни храни като ядки, семена, мляко и пълнозърнести храни е твърде ниска. Освен че благоприятстват лошата диета, много хора консумират и големи количества напитки, съдържащи твърде много захар. Резултатите ? През 2017 г. една пета смърт в света е свързана с нездравословно хранене.