Какви са ползите от лимоновия сок за л; организация

Какви са ползите от лимоновия сок за тялото? Защо се препоръчва в женските списания да се пие топло и на гладно ?

2014 2014

От редакцията на Allodocteurs.fr

Публикувано на 3 октомври 2013 г.

Отговорите с Жан-Клод Секунд, остеопат и фитотерапевт:

"Изобщо не споделям тенденцията към лимоновия сок. По дефиниция тенденцията никога не продължава. Ние експериментираме ... Трябва да внимавате с лимона, не трябва да насищате тялото с киселина. Вземете всички сутрини с лимон сок плюс сок от грейпфрут или дори допълнителен портокал, това е твърде много.

„За хората с запек това в крайна сметка може да им помогне, но най-общо казано, ние осъзнаваме, че организмът, който е прекалено наситен с киселина, ще загуби калций, магнезий, калий ... Следователно трябва да бъдем внимателни, трябва да имаме предимствата. когато казваме, че в лимона има витамини, докато не се докаже вината им, не са толкова много. По-добре е да ядете банан или някакъв друг плод, защото има във всички плодове. Така че не виждам смисъл да насищаме тяло с киселина. "