Какви са ползите от консумацията на розови листенца

розови

Хората по целия свят се радват на цветя в храната си. Азиатската кухня например се основава на лилии и хризантеми, тиквените цветя са често срещани в италианската и латиноамериканската кухня, а карамфилите се използват на френски за Chartreuse, традиционен ликьор. Розовите листенца и розата са популярни сред любителите и професионалните готвачи. Докато венчелистчетата осигуряват само малки количества храна, те добавят ползи за вас над действителната им хранителна стойност.

Здраве и хранене
Тъй като листенцата съдържат около 95 процента вода, тяхната хранителна стойност е ограничена и броят на калориите им е нисък. Венчелистчетата обаче съдържат витамин С. Древната китайска медицина е използвала рози за лечение на храносмилателни разстройства, болки поради рани и менструални нередности.

Кулинарни приключения
Разнообразната диета, пълна с интересни храни, е най-добрият начин да си осигурите много витамини и минерали. Добавянето на розови листенца към вашата диета ви позволява да изследвате нови кухни. Близкоизточната кухня например използва розова вода и розови листенца в различни ястия.

Добри чувства
Готвенето с помощта на розови листенца може да ви накара да се чувствате добре. Леон Селцер, клиничен психолог, обяснява, че радостта от откритието, която е спонтанна и авантюристична, може да ви накара да се чувствате добре. Яденето на розови листенца може да ви се струва тривиално занимание, но ако това ви напомня да се наслаждавате на храната и живота, то ще има по-дълбок смисъл.

Връзки с миналото
В храната, както и в живота, свързването с миналото е важно за вашето благосъстояние. Консумацията на розови листенца може да ви отведе до Древен Рим, когато розите са били добавяни към храната, като празник на победата, която се е състояла. Също така ще пътувате до Белия дом през 1899 г., където готвачите правят торти с чаша розова вода.