Какви са ползите от консумацията на доматен сок WOWBiz?
Тези, които се чудят какви ползи имате от консумацията на доматен сок, ще установят, че той е особено ефективен. Той е лек за чернодробни и имунни заболявания, срещу сърдечно-съдови заболявания и рак.
Автор: Матей Вайхан
Какви ползи получавате, когато ядете доматен сок. Изобилен с витамини и минерали
Много може да се говори за ползите от консумацията на доматен сок. Доматеният сок изобилства от витамини, особено витамин А, С, В1, В2, В5, В6 и К. По отношение на минералите доматите са на върха: те съдържат желязо, калий, магнезий, фосфор, цинк, натрий, манган и хром. Този биоактивен състав, особено ликопен - подпомага имунната система и се бори със свободните радикали, 100 пъти повече от антиоксиданта Витамин Е. Доматният сок също съдържа фибри, което го прави диетична напитка за отслабване.
Какви ползи имате, когато ядете доматен сок: той регенерира тялото
Основните ползи от консумацията на доматен сок са: регенерира тялото, предотвратява преждевременното стареене, бори се с рака, подобрява зрението, лекува катаракта, регулира холестерола и предотвратява сърдечни заболявания, понижава нивата на алкохол в кръвта и прочиства черния дроб, предпазва чернодробните клетки от вредните фактори - тютюн, алкохол, укрепва костите. (вижте кои са 10-те идеални храни за ядене по време на бременност)
Какви ползи получавате, когато ядете доматен сок. Предпазва клетките от злокачествени тумори
Чаша доматен сок на всеки няколко дни ни носи естествен прием на витамин А, С и ликопен. Това е антиоксидант, който предпазва клетките от злокачествени тумори и появата на рак: гърдата, дебелото черво, белия дроб, панкреаса, простатата, яйчниците, кожата.
Какви ползи получавате, когато ядете доматен сок. Укрепва имунната система
Често заболяванията се дължат на ниска имунна система. Доматеният сок ни укрепва и се бори срещу увреждането на тялото. Освен това, благодарение на съдържащите се витамини, доматеният сок предотвратява инфекции и анемия чрез прием на желязо и калций и помага на реконвалесцентите да се възстановят от заболяване или операция. Препоръчва се чаша пресен доматен сок всеки ден в продължение на поне 1-2 седмици.
Какви ползи получавате, когато ядете доматен сок. Стимулира чревния транзит
Храносмилателните проблеми се лекуват по естествен път с доматен сок. Той стимулира чревния транзит, предотвратява и лекува запек. Доматеният сок може да се използва като дресинг за салати от настъргани моркови и целина и зехтин.
Какви са ползите от яденето на доматен сок: той прочиства червата
Диета, която наистина работи и все още работи добре, е лекарството за доматен сок. Тази напитка бързо ни дава усещане за ситост и ни освобождава от токсините. Благодарение на пектина, доматеният сок прочиства червата и го прави като нов. Освен това доматеният сок ни охлажда дълбоко през лятото. Хората с язва и стомашна хиперацидност трябва да пият литър и половина доматен сок на ден в продължение на 2 седмици.
Какви ползи получавате, когато ядете доматен сок. Успокоява болките в ставите
Списъкът с ползите от консумацията на доматен сок е изключително щедър. Тези с ревматизъм трябва да пият чаша сок, 3 пъти на ден, сутрин на гладно, преди хранене, за облекчаване на възпалението, болки в ставите и подагра. Хората с пикочни и бъбречни инфекции трябва да пият 200 мл доматен сок, комбиниран с обикновена вода. Консумира се по време на хранене.