Какви игри f; r Wii за диета клуб за отслабване форум
кои игри трябва да отслабнете за Wii и как ви харесват?
Бих искал такъв, при който наистина трябва да се работи редовно, иначе има напр. Приспадане на точки или нещо такова ?! Това означава кой помни старите данни и т.н. Може ли някой да ми препоръча нещо?
Много благодаря
аз имам . . .
отговор от Вълшебна фея 2007 на 08/05/2010, 8:09 ч
. . . „Моят фитнес треньор в добра форма“
имате треньор Мая - тя прави тренировки с вас - от 15 минути до 60 минути можете да настроите - страхотна музика - страхотна обстановка - лесни упражнения за всяка област на тялото !
Мога да го препоръчам .
Re: Имам . . .
отговор от Нанси_85 на 08/05/2010, 8:38 ч
Имам Wii Fit и в допълнение Wii Fit plus и Wii активен личен треньор. И двете осигуряват прекрасна мускулна болезненост и могат да изгорят добре калориите.
Re: Имам . . .
отговор от крокодил на 08/05/2010, 9:49 ч.
. Wii fit плюс + везната.
Там можете да се претегляте всеки ден преди тренировка, казват ви какво, дали и колко отслабвате всеки ден (или понякога наддавате), дневната си ИТМ и колко все още трябва да загубите, за да достигнете целевото си тегло. (Можете да зададете това индивидуално, на седмица, на 2 седмици, на месец и т.н., точно както искате!)
Има над 30 различни игри и, в допълнение, много йога и тренировки на мускули, които можете да съберете сами.
На маса (подобна на тази тук във форума) можете да следите успехите си в мащаб.
Наистина е забавно! Колкото повече тренирате, толкова повече се отключвате. Игрите са разнообразни и времето минава! След всяка игра/упражнение ви се казва колко ккал сте консумирали.
Re: Имам . . .
отговор от Кики-НХ на 08/05/2010, 10:07 ч
Всичко звучи добре. Да видим кой ще получа, но едно нещо определено ще бъде:-)
Късмет.
Re: Имам . . .
отговор от Жаба за баня на 5 август 2010 г., 18:45 ч.
Бях посъветван да не използвам Wii Fit Plus. След няколко седмици натоварване беше скучно. Когато имате пари, разбира се можете да започнете и след това да преминете към EA Sports. След това трябва да правите нещо в продължение на 6 месеца.
Сега имам EA Sports Personal Trainer, има страхотни отзиви на Amazon и има втора част, която можете да закупите по-късно.
Има 30-дневно предизвикателство за светлина, средна и висока интензивност. Лесното отнема около 20 минути, средното около 30 минути, високото около 40 минути. 5 тренировъчни дни се задават автоматично за предизвикателството. Мисля, че можете да контролирате това по някакъв начин.
Така няма да ви омръзне 3 месеца. Между тях можете също да съставите своя собствена програма.
Има дневник за обучение, където вашите дейности се записват и се възнаграждават с трофеи. Освен това трябва да отговорите на въпроси относно упражненията и храненето за деня, което също е документирано.
Направих първата си тренировка вчера, с настройка "интензивност на светлината", тренировката продължи 20 минути, бях напоена с пот без край, упражненията за крака са наистина интензивни, въпреки че досега съм познавал само няколко. Днес бедрата ми са възпалени по дяволите.
Изгорих 148 ккал за 20-те минути и получих сребърна чаша за това.