Какви хранителни комбинации правят знаменитостите, за да бъдат еластични Диета; Диета

Звездите използват всякакви суперхрани, които съчетават в салати, за да поддържат завидната си фигура. Зелените никога не липсват в менюто им, заедно със здравословни мазнини, протеини и възможно най-малко въглехидрати. Ето салатите, които предпочитат известните холивудски звезди:

хранителни

Дженифър Анистън

Известно е, че Дженифър Анистън е много внимателна към диетата си и не яде нищо нездравословно. Обикновено яде ежедневно салати, в които основната съставка е булгурната пшеница (или нахут) в комбинация с краставици, червен лук, магданоз, мента, шам фъстък и сирене фета.

Кейт Хъдсън

Предпочитайте прости салати с пъпеш, рукола и сирене фета. Освен това тя е пристрастена към спорта и е един от насърчителите на здравословния начин на живот.

Дженифър Лопез

Нейната салата съдържа къдраво зеле, нискомаслено сирене, печени тиквени семки, лимонов сок, зехтин и малко лук.

Лили Олдридж

Супермоделът добавя люти чушки към храната си, защото е известно, че изгаря мазнини. Любимата салата съдържа тофу, цвекло, моркови, киноа, броколи и зеленчуци.

Бионсе

Миранда Кер

Съставка, която никога не липсва в салатата е копърът. Тя предпочита прости салати с копър, сьомга на скара, зелени маслини, спанак, моркови и домати.

Кортни Кардашиян

Предпочитайте салати от пуешки гърди, към които добавете маруля, авокадо и слънчогледови семки.

Жизел Бундхен

Тя е фен на сладките картофи, които никога не пропускат в менюто. Любимата му салата съдържа сладки картофи, къдраво зеле, чери домати, броколи, цвекло, киноа, авокадо и кресон.

Селена Гомез

Яжте авокадо с пуешки гърди и боб всеки ден със салата от зеленчуци.