Каква жена! Отслабване с 20 кг с Turbo Diet®
чета
14 януари 2020 г.
Автор на статията:
Турбо диета
Когато срещнах партньора си, имах около 75 кг „състезателно тегло“, след това станах много по-удобен и набрах повече от десет килограма.
Не ме притесняваше, че съм наедрял, въпреки че партньорът ми понякога на шега споменаваше, че ще се ожени за мен, когато отслабна. И накрая, след първото ми съвместно планинско преходи в Гърция, реших да се отърва от излишните килограми.
Започнах нов живот
През следващите месеци се опитвах все по-съзнателно да постигна поставената цел. Редовно се разхождах в гората в съседство и дори с голяма инерция, реших да променя целия си живот, така че напуснах и работата си и влязох в нещо съвсем различно. Тогава дойде времето за Turbo Diet®! С негова помощ лесно се отървах от излишните си килограми и след това можех да направя пълна промяна в начина на живот: за да поддържам теглото си, в допълнение към Турбо дните, обръщам внимание на правилното хранене и редовно спортувам.
... Като обръч
Избрах класическия Turbo Diet® - така в продължение на две седмици замених всяко хранене с протеиново смути. Признавам, лекото облекчение не е за мен, защото съм склонен към престъпление и бих бил толкова лесно съблазнен. Горчивата вода на Янош Хуняди не е една от любимите ми напитки, но за целта не изглеждаше толкова голяма жертва. Първите два дни бяха малко тежки: въпреки че не бях гладен, отне ми време да свикна да ям течна храна. Но осъзнах, че диетата е като спорт: постигането на цел е само въпрос на решителност. Освен това смутито е наистина вкусно и подхранващо, така че след „първоначалните трудности“ лесно преминах през двуседмичното лечение. По време на диетата също съзнателно наблюдавах, че пия 2-3 литра течности на ден, така че също така изчистих старателно токсините от тялото си. В крайна сметка дните изминаха изненадващо бързо и загубих хубави 68 килограма с едно излекуване.