Каква храна за група o характеристики - доктонат
След като видяхме общите принципи на диетата на кръвната група, разработени от американския натуропат Адамо, нека сега видим подробно какво се отнася до групата О. Предлагам първо да обсъдите основните принципи назахранване за група O според специфичните му нужди. След това ще разгледаме трите определени категории на Adamo: полезни храни, неутрални храни и токсични храни, които той препоръчва да се избягват или в идеалния случай да се премахнат. Накрая ще се съсредоточим върху хранителните добавки, благоприятни за група О, а след това върху възможните патологии, които те могат да развият.
Група O
O означава "Произход", по отношение на нашите предци от времето на Кроманьон, който датира от 40 000 години пр. Н. Е. Членът на група O или ловецът няма антигени. Непоносимо е към хранителни или екологични промени.