Каква е връзката между нивата на стрес и появата на затлъстяването в Medlife
Затлъстяването е един от най-важните рискови фактори за преждевременна смърт в света - значително увеличава риска от развитие на хронични заболявания, като сърдечни заболявания и рак, така че разбирането на факторите, които предизвикват затлъстяването, има важни терапевтични последици.
Изследване, публикувано наскоро в списание Obesity, потвърждава съществуването на силна връзка между наличието на високо ниво на стрес за дълго време и излишния растеж на мастна тъкан, отбелязва nytimes.com.
Затлъстяването често е придружено от редица съпътстващи заболявания, включително: хипертония, нисък глюкозен толеранс и дислипидемия - наричана още метаболитен синдром. Симптомите на метаболитния синдром са подобни на тези при синдрома на Кушинг, състояние, характеризиращо се с прекомерно производство на кортизол - хормона на стреса.
Кортизолът има широк спектър от физиологични ефекти върху човешкото тяло и играе важна роля в метаболизма на глюкозата и липидите, но също така и в активирането на естествената защитна система на организма срещу повишено ниво на възпаление.
В тази връзка изследователите от UCL (University College London) смятат, че дългосрочната хиперактивация на хипоталамо-хипофизарно-кортикосупререналната ос - невроендокринната система, която регулира нивата на кортизол в организма - допринася за появата на затлъстяване и метаболитен синдром при хората. здрави.
Целта на изследователите беше да проверят хипотезата, че наличието на високи нива на кортизол в организма допринася за появата на затлъстяване.
За да проведат изследването, учените са тествали 2 527 мъже и жени на възраст над 50 години в опита си да определят количествено нивото на стрес, изпитвано от участниците, като измерват нивото на кортизол в организма.
Концентрациите на кортизол в тялото са определени въз основа на тестове, извършени върху сегменти от два сантиметра коса, височина, тегло и обиколка на талията, като се вземат предвид други важни променливи, като: възраст, пол, социално-икономически статус, наличие на тютюнопушене, диабет и артрит.
Докато предишни проучвания по тази тема са разглеждали нивата на кортизол, измерени чрез тестове на кръв, урина и слюнка - резултатите от които варират в зависимост от времето на деня - това проучване е успяло да измери общото ниво на стрес. за период от два месеца, за да получите пълна картина на ефектите от продължителния стрес върху цялото тяло.
Изследователите обаче признават, че не са успели да кажат точно дали хроничните нива на кортизол са причина или следствие от затлъстяването, признавайки, че е възможно излишъкът на мастна тъкан да повиши общото ниво на стрес в организма.
Учените обаче настояват за доказателства, че високата концентрация на кортизол в тялото е свързана с хроничен стрес и появата на затлъстяване, а резултатите от това проучване предоставят последователни доказателства в подкрепа на излагането на тялото на високи нива на стрес. дълго е свързано с наличието на излишни мазнини.
Изследването е стъпка напред в специализираното изследване на затлъстяването, а методите за тестване на нивото на кортизол в организма, базирани на проби от коса, са добър индикатор за наличие на хроничен стрес, силно свързан с прекомерно наддаване на тегло.
В тази връзка водещият автор на изследването - Сара Е Джаксън, епидемиолог от UCL - каза, че макар да е невъзможно напълно да премахнем стреса от ежедневието си, можем да намерим начини да го намалим и да го държим под контрол. контрол, стига да сме наясно, че стресът може да доведе до преяждане, особено чрез прекомерна консумация на сладкиши.