Каква е разликата между боровинките, боровинките и боровинките
Вижте уикипедията. Между другото, Саси, че червеното е най-добрият антиоксидант.:)
Има 4 вида боровинки:
червен, черен, торф и американски торф.
Червените боровинки са защитени на Mo, но американската може да се отглежда свободно.
Червените боровинки са много богати на антиоксиданти (антоцианидини, танини), които предпазват тялото ни от вредните окислителни процеси, предпазват тялото ни от стареене. Антиоксидантите могат да предотвратят хронични заболявания като атеросклероза, отлагане на холестерол, инфаркт, кожни проблеми, рак и увреждане на паметта. Антиоксидантните витамини - като витамин Е, бета-каротин и 30-40 mg/100g витамин С - усилват ефекта му. Но съдържа и натрий, фосфор, калий. Препоръчва се и за профилактика на сърдечно-съдови заболявания, поради антибактериалния му ефект, за профилактика и лечение на бактериални инфекции, които обикновено водят до възпаление, за укрепване на имунната система и за стимулиране на апетита. Инфекции на пикочните пътища респ. отлично за лечение на възпаление.
Червените боровинки са много богати на антиоксиданти (антоцианидини, танини), които предпазват тялото ни от вредните окислителни процеси, предпазват тялото ни от стареене. Антиоксидантите могат да предотвратят хронични заболявания като атеросклероза, отлагане на холестерол, инфаркт, кожни проблеми, рак и увреждане на паметта. Антиоксидантните витамини - като витамин Е, бета-каротин и 30-40 mg/100g витамин С - усилват ефекта му. Но съдържа и натрий, фосфор, калий, калций, желязо, магнезий, манган, цинк, сяра. Сок или екстракт от червена боровинка, тинктура (3 х 3-5 мл/ден) и капсули, предлагани в аптеките без подсладител за профилактика и лечение на остри и хронични инфекции на пикочните пътища и като защитен антиоксидант за клетки и съдове. 1 капсула (400 mg) съдържа около 8-9 чаши концентриран сок. Последните могат да се приемат два пъти на ден. Пациенти с общи инфекции на пикочните пътища или особено податливи на тях, като диабетици, редовни плувци, бъбречно болни, бъбречен пясък, предразположени към камъни в бъбреците по време на уголемяване на простатата, запушване на урината поради белези или тумор.