Каква диета спазва Миша, за да поддържа форма? Звездата разкри какво яде всеки ден; от
Тя има много натоварен график, като се налага да се разделя между кариерата си и времето, прекарано с момиченцето си, но въпреки това Миша е много внимателна за начина, по който изглежда. Тя е много внимателна към храненето, спортува и обръща специално внимание на лечението на тялото.
Тя е на 28 години и въпреки че е изживяла опита на майчинството, ставайки майка за първи път, Миша все още има завидна фигура. След бременността тя се възстанови бързо и успява да поддържа форма, но не без да полага усилия в тази посока.
Каква диета спазва Миша, за да поддържа форма?
Снимките с нея по бански предизвикаха раздвижване това лято в социалните мрежи. Миша изглежда безупречно и разкри какво прави, за да задържи излишните килограми, въпреки натоварения си график.
„Нямам тайни за фигурата си, опитвам се да обърна внимание на това, което ям, все още имам периоди, когато изпускам от поглед това нещо и слагам още килограм-два, но това е всичко, но ги свалям доста бързо. Не правя нищо специално! Например сега съм на диета, но не съм много строг. Ако имам ден, в който наистина искам нещо, ям, но много малко. Не съм ходила на фитнес от около месец и половина, защото имах много натоварен график, Мая също беше на почивка, беше ми малко по-трудно, защото трябва да я взема със себе си. Все още правя зумба с Мая у дома и ще възобновя фитнеса, когато тя започне детска градина. Сега тежа 55 килограма и бих искал да достигна 49-50! Нямам заложено меню, сутрин като се събудя подготвям Мая за детска градина, след това отивам на фитнес, в студиото. Скоро ще възобновим програмата с детската градина. Например, днес ядох салата за закуска, на обяд ще ям гъбени сосове и вечер ще ям крем от зеленчукова супа. Менюто ми е доста разнообразно. Никога не ми липсват плодове и зеленчуци от хладилника! “, каза Миша, според perfecte.ro.
След развода си Connect-R, Миша напълно промени външния си вид, отказа се от дългата си коса и прибягва до перуки всеки път, когато искаше да изпъкне. Освен това звездата призна, че обръща голямо внимание и на леченията за тяло, сред любимите й са естествените, които ефективно се борят с целулита, един от най-големите врагове на жените.
„Правя процедури за тяло както в салона, така и вкъщи, обикновено предпочитам най-естествените процедури и предимно антицелулитните. Сменям външния си вид доста често, нося много перуки и след това мога да го сменям всеки ден. Най-хубавото от всичко обаче мисля, че чувствам дълга коса, въпреки че имам период, откакто я имах къса и ми хареса много, обикновено ми харесва по-добре, когато подстригвам четката си. Сега тя е пораснала и не мога да й придам форма много лесно, по някакъв начин ми липсва дългата й коса. ", - добави Миша.