Каква диета използва Виктория Бекъм, за да свали 10-те килограма, които е натрупала с течение на времето

Виктория Бекъм отслабна с 10 килограма след четвъртата си бременност. Почти месец след раждането на Харпър Севън, съпругата на футболиста на Лос Анджелис. Galaxy - Дейвид Бекъм е решен да се върне към първоначалното си тегло, особено след като първата й публична изява след раждането ще бъде на Седмицата на модата в Ню Йорк, събитие, което започва на 8 септември.

За да достигне до фигурата, която я е посветила, според някои източници, цитирани от Daily Mail, звездата е избрала драстична диета, наречена „Диета с пет ръце“ (No. Тази драконовска диета включва ядене само на пет порции храна на ден, нито една от тях по-голяма от количеството, което се побира в едната ръка. Сладките, соковете, хлябът и други храни с високо съдържание на калории са противопоказани .

Виктория Бекъм започва деня си с малко парче сьомга, а при следващото хранене яде малки порции суши от риба тон, омлет или скариди.

Към тях се добавят закуски, състоящи се от сурови зеленчуци, ядки и годжи плодове.

Към диетата, започнала само 5 дни след раждането, се добавя програма за упражнения, създадена специално за млади майки. Виктория все още няма право да прави тежки коремни мускули или кардио, но тя не се въздържа от леки упражнения и прави 10 минути пилатес всеки ден.

---