Какъв живот искате за себе си 1
За да постигнете нещо в живота, за да постигнете целите си, първо трябва да се примирите със себе си. Моят 2-годишен син все още знае какво точно иска да постигне: да кажем, че получава шоколад и го прави със собствените си целенасочени методи (той крещеше все по-силно 😀) Ти беше точно толкова целенасочен на 2-годишна възраст, но до зряла възраст се научаваме да потискаме желанията си, да задоволяваме другите и да усложняваме нещата, така че понякога получаването на шоколад може да изглежда твърде сложно (не се ли нужда от някой друг? Колко калории мога да имам в него? Няма ли да сдвоя дрехи с него? Все още ли е гаранция? е?)
Въпреки това е много лесно да се формулират цели (изглежда): вие се стремите да свалите 10 килограма и вече имате целта. Но това ли е истинската цел, която сте си поставили? Всъщност искате да сте по-стройни, защото тогава можете да си купите хубави дрехи без никакви проблеми, ще се харесате, когато се погледнете в огледалото и самочувствието ви расте от това.
Същото важи и за богатството. Не искате да печелите 20 милиона, защото искате да си купите кола и къща на нея, а защото искате да живеете по различен начин. Не искате да бързате с работа всяка сутрин, да работите извънредно, искате да прекарвате повече време със семейството, приятелите, хобитата, релаксацията, спорта. Искате да видите света и да изпратите децата си в добро училище. Но може би в първия кръг дори бихте били доволни, ако в края на снега вече не се наложи да стотите в магазина и да не се тревожите от по-успешна сметка за ток.
Има няколко начина, по които можете да мечтаете за себе си този перфектен живот, но всяко може да бъде проследено до едно нещо, а това е визуализацията. Трябва да си представите точно, в детайли целта, към която се движите. Запишете на лист хартия как би ви изглеждала идеалната сутрин! Кога би станал? Как бихте закусили? Със семейството? Само с книга? На терасата или в трапезарията? Какви предмети и мебели биха ви обградили? Какво за това? Какво бихте направили преди и след закуска? Бихте ли тръгнали на джогинг? Или бихте ходили с децата до училище?