Какъв тип фигура имам (свободно време, спорт, тяло)
5 отговора
Снимката е малко нещастна. Сигурно заради огледалото.
Имате плосък корем, но изглеждате и леко набит с къси, малко по-силни крака (което може да се дължи на панталона).
Във всеки случай не изглеждате като твърде дебели.
Всеки има различни пропорции на тялото
Да, нося и там спортни панталони 🙄
И изображението също се изкривява от огледалото във формата на вълна.
Ти си красив. Типът ви фигура (ябълка, круша. Ако имате предвид това) не може да бъде определен от някой друг.
Иначе нормално и привлекателно.
Не позволявайте на останалите да ви свалят, вие имате средно и здраво тяло според мен.
Но това не е тип фигура ^^ Бих казал нормално.
нормална фигура. без самоуважение
подобни въпроси
Сега претеглете 60 кг за размер 161
Сега тежа 61,5 и съм висок 160 см
Възможно ли е да промените типа си фигура или тренировките и здравословното хранене просто водят до „истински тип фигура“? Всъщност мислех, че имам фигура круша, защото дупето ми изглежда така, но имам голям размер на бюста, което е нетипично за фигурата круша, и чрез силови тренировки забелязвам, че раменете ми стават по-силни (но никога не са били наистина тесни) и талията ми винаги по-тънък. Круша ли съм или пясъчен часовник изобщо или смених типа на тялото си?
Здрасти. Закусих сутрин нискомаслен кварк и след това се претеглих. След това джогирах 30 минути и отново се претеглих. Как може да имам тегло с 500 грама по-малко след джогинг? Къде отива тежестта? Не бях в тоалетната . и се претеглих със "същото количество дрехи" .
Висока съм 14, 1,71 м и тежа 54 кг. Отслабнах много в рамките на три дни, защото не се чувствах добре. Сега тежа само 49 кг. Мислите ли, че можете да го видите, когато загубих толкова много? беше на пътуване в клас и учителят ми беше много притеснен за мен.
Ако ядете само салата и пиете вода в продължение на 40 дни, колко килограма бихте свалили (без спорт, "нормално тегло")? Днес проведохме разговор за това:-) Страничните ефекти не трябва да играят роля в този въпрос, защото те със сигурност са добре известни. Интересувам се само от броя на килограмите:-)
Сестра ми (17) и аз (19) заложихме, и двамата искаме да отслабнем и който отслабне за 3 седмици, печели. Губещият трябва да направи наказание. Наказанието трябва да бъде малко сурово, иначе не си струва да се борите за победа. Имате ли добри идеи? (Няма да се подстригваме или боядисваме.)
хей:) Така че наистина не мога да преценя каква фигура съм и чувам нещо различно от всички страни. Някои казват, че съм с крушовидна форма, но крушовата фигура е такава, че си много тесен в горната част и малък бюст, тесен талия, но има добре голямо дъно. ^^ и за мен е така, че имам размер на бюста с компактдиск, кръста ми 72 см и долната част 102, толкова равномерно разпределени. и добре, направих такъв по-тест с приятел (моля, не мислете, че сме напълно луди, но бяхме много скучни; D). И се оказа, че имам ябълков приклад, а не крушов. един мой приятел има истинска фигура на круша. над б кошница, талия 68 и отдолу 113. и ка какво съм аз? вие знаете това, можете да ме класифицирате ?
Подложен съм на стрес от няколко месеца (без стрес, защото имам много работа, но защото много се притеснявам и се стресирам). Въпреки че не съм променил хранителните си навици, отслабвам. Сега въпросът ми е, възможно ли е да отслабвам в резултат на стреса, който съм причинил?
Благодаря за всички сериозни отговори (:
Просто искам да отслабна. 3 пъти седмично обикновено правя силови тренировки в 1:30 вечерта и след това отивам с мотора си за 10 минути (във фитнеса). И все пак почти не отслабвах.
И сега исках да попитам как успявам да отслабна. Исках да удължа кардио модула си до 30 минути с интервали, добра идея ли е? И освен това не знам как да се храня правилно, за да не се губи мускулна маса. (такъв малък план/съвет би бил добър) по кое време на деня трябва да отида, какво трябва да ям (сутрин на обяд вечер) какво трябва да ям след тренировка
Благодаря ви предварително
Здравейте, преди 2 месеца, когато трябваше да претегля в болницата, тежах 105 килограма. Тогава преди 1 месец исках да отслабна, затова промених диетата си, ядох по-малко и спортувах. Когато се претеглих вчера, направих 5 килограма загубени във времето.
Когато везните бяха в банята днес обаче, си помислих, че ще се върна на нея просто за забавление, но според кантара от вчера съм свалила 2 килограма. Ако се притеснявате или това е относително нормално ?
Здрасти! Преди няколко месеца все още тежах 82 кг (аз съм жена и съм висока 1,77 м) и сега тежа 67 кг. Не съм спортувал много и не съм променил наистина диетата си. Така че мисля, че е естествено супер готино, че току-що отслабнах, но каква може да е причината? LG:)
Искам да загубя 2-3 кг мазнини до лятото и да преброя калории, за да получа преглед на храненията си. За мен: Аз съм на 17 години, висок 168 см и тежа 63 кг. Всъщност се храня здравословно, т.е. без бърза храна, малко захар, получавам въглехидрати от сладки картофи, киноа и овесени ядки и пия 3-4 литра вода на ден. Аз също ходя редовно на фитнес и правя силови тренировки 3 пъти седмично, 2 20-минутни спринтови интервала и правя 90 минути училищни спортове 2 пъти седмично.
Опитах 1600 калории на ден за известно време, но почти умрях от глад.
Типичен ден за мен може да изглежда така:
Закуска: 60 г овесени люспи с 250 мл соево мляко, банан и ябълка
Обяд: сладък картоф, пиле и зеленчуци
Следобед: ябълка или банан с ядково масло
Вечер: салата от киноа с пиле
Това ми дава около 2000 калории
Но сега съм напълно несигурен, тъй като всеки калкулатор на калории в Интернет казва нещо различно за моите нужди от калории.
Моля, няма коментари като "не е нужно да отслабвате"