Как успях да започна отначало след развода си
Някои от нас се оказват в тази ситуация. Любов, семейство, общо бъдеще. и след това, вместо планове, развод. Един от нашите читатели сподели своята история за това как е успяла да започне нов живот и да стане щастлива.
Много е болезнено и много трудно да си сам в празен апартамент, знаейки, че ключалката няма да щракне и любимият вече няма да влиза в нея. След развода аз интуитивно слушах стъпалата на стълбището, гласовете във входа, надявайки се, че всичко, което се случи, беше просто лош сън, а вечер Виталик отново ще се прибере вкъщи.
Чаках го със сина си и котка. Всеки реагира по свой начин на получената празнота. Плачех, стоях под душа в банята, за да не вижда синът ми сълзите ми. Котката постоянно лежеше по чехлите на бившата си половинка. И детето от време на време питаше кога татко ще се върне у дома.
Всяка сутрин се събуждах с ужас, осъзнавайки, че всичко наистина се е случило. сам съм сега Че за любим мъж НЯМА. Приятелите ми казаха, че времето лекува. Но не излекува, а бавно свърши.
Вместо кафе сутрин си купих валериана в най-близката аптека.
Почти от първите дни започнах да действам. Почти автоматично. Току-що разбрах, че ако се откажа, ще се откажа.
Разбирам, че по това време отделих твърде малко време на детето. Но когато останах сам с него, започнах да плача. Изградих най-страшните картини на бъдещето, трудно ми беше да си представя, че ще има поне нещо хубаво в живота ни с Темка. Затова, за да не нараним сина си, прекарвахме време на детски събития и фестивали, сред деца, в тълпа, на огромни места. Тоест там, където имаше много хора.
Веднага започнах да търся информация как да си помогна. Бях уплашена. Имах нужда от някой. Трябваше да вярвам в нещо. За да извадя цялата тази болка и отчаяние. Намерете опорна точка.
И правилният вариант беше да посетите специалист. В продължение на три месеца посетих трима различни психолози, на всякакви обучения и майсторски класове. И сега знам със сигурност, ако след посещение при психолог не стане по-добре, трябва да търсите друг, докато не намерите своя.
Намерих. В продължение на три дни тя ходеше като калайджия публично и когато дойде при психолог, тя се разпадна и ме събра, настрои и някак правилно използва в мен това, което ми помогна да стана и да продължа напред.
Обещах си да не мисля за случилото се, да не анализирам и да не отивам в миналото за един месец.